救命啊,大家救我!

完了,我现在很痛苦,无法摆脱的痛苦,我该怎么办?我想是强烈的抑郁症,怎么能解决?我要不行了,真的大家能帮帮我吗?我很痛苦.
真的,大家谁有可以让我缓解心灵痛苦的好方法,我马上送分.一言既出,驷马难追!!!!
多谢大家的关心,小弟在这跪谢了!
也不知道自己是怎么了,变的好脆弱,担心和焦虑导致我丧失了清醒的头脑和对事情的判断力,活的很累,或者说很痛苦,我尝试了好久好久还是没有走出来。
两天没来,又多了这么多的留言,真的很开心,可是我让大家失望了,我依然还在痛苦的旋涡中徘徊,我开始恨自己了,为什么这么没用,难道自己真的那么不可救药,无法快乐起来吗?我开始怀疑是不是有一句话能够点醒梦中人,好谢谢大家,但是没有能够让我解脱的答案,对不起大家!
离问题结束还有 12 天,希望大家献计献策,在此表示感谢!

第1个回答  2005-12-30
我不想得到你送的分,只想更近一步了解你,找出你的原因,和你谈心,帮你化解,不知我的愿望能否成真,你的抑郁能否减轻?
第2个回答  2005-12-30
你假装着你很快乐,你慢慢地就会很快乐了!
第3个回答  2005-12-30
既然无法摆脱,那就不要强行的去摆脱吧!
顺其自然是最好的,不知道是什么事让你如此烦恼呢?
乐观是很不错的,可以看看它的另一面,也许你就不会这么急于去摆脱它!试试看!
第4个回答  2005-12-30
做自己做的事,但绝对不可以触犯法律;穿颜色鲜明的衣服,调节自己的心情;适当的让自己独处,用整个的时间想想让你烦恼的事情;还可以换个手机屏保,电脑桌面,这都是很有效的。
第5个回答  2005-12-30
找个比较闹一点的地方,好好的发泄一下吧!
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