成年人的世界没有容易二字,每个人都压力山大,做房奴、做车奴,好像自从毕业就忙着停赚钱,然而还是有很多人逃脱不了欠债的宿命,有的是结婚买房的房贷,有的是父母生病花销甚高,也有的人因为沾染恶习,一失足成千古恨。不管是出于何种原因,负债的日子真的是非常不好过,经济方面的困扰和精神方面的压力,甚至是众叛亲离,所以很多人会破罐子破摔,慢慢地不在热爱生活,屋漏偏逢连夜雨,如果再得了抑郁症那真的是经济和心理的双重压榨。然而其实,当我们的生活跌入谷底,那么怎么走都是在上坡,即使负债累累,即使众叛亲离也要抱有希望,要奋力向上爬,具体可以通过努力赚钱、按时饮食作息坚持锻炼,还有就是即使看心理医生,让自己尽快回归正常。努力赚钱,开源节流。努力赚钱。不管出于什么原因,既然欠了那么多的钱,一定是要赶快赚钱还清的,而且现在的社会,只要不懒,基本上都可以有很多赚钱的途径,不会有很大的问题的,况且在人一辈子的宏观视角下,其实20万也只是一个节点,有一个好的工作可能一到两年就可以还清了。当然前提是要痛改前非,努力赚钱,在背负那么多债务的情况下,可以开源节流,除了正常上班,还可以招揽一些兼职来做,把业余时间充分利用起来,赚点钱,慢慢攒起来,滴水穿石,相信很快就能还上了。按时饮食作息,坚持锻炼,形成良好的生活习惯。人们的一些负面情绪,或者是生殖疾病的形成,基本上都是跟生活习惯有着很大的关系的,如果没有好的一个生活习惯,那么就只会恶性循环,如果从根本上解决问题,也就是早睡早起,按时吃饭,坚持锻炼,那么慢慢的,人们会重新热爱生活,会往一个良性方面发展,久而久之,必然会走出阴影,回归正常生活,因此无论什么情况下都要善待自己,保持良好心态。得了抑郁症甚至想要自杀,那么当然要看心理医生了。现在生活压力的增大,很多人会在心理方面产生一定的疾病,也就是抑郁症,抑郁症的由来,暂且不说,肯定是有各方面的原因的,但是既然是既然生了病,就要看医生,因为那些医生其实都是有受过专业的一些训练的,即使可能不能真的缓解,但也必然不会让病情恶化,所以,相信医生,放松心态。我始终相信,只要心怀希望,就一定会有明天,只要拥有生命,那么一切都必将来日方长。
与君共勉!