如何练习Locking的速度和律动?

律动要每天都练 可以多练练up down 个人觉得学习一下hiphop的基础也挺有帮助的
平时要在基础动作熟练的前提下加快速度 跟着音乐节奏来做
还有平时要做一些俯卧撑之类的力量练习 对速度的提升也是很有帮助的本回答被提问者采纳

千万不要hiphop和locking在一起练，因为律动是相反的，尤其是新手，我刚开始也一起练习结果练locking的时候律动总是不对，需要很长的时间改过来。