...我很迷茫,成绩又特别差,感觉一切都来不及了,不知道该怎么办?_百 ...
你好，先不要紧张，先稳定心态，找找哪里的原因导致的成绩差，是哪些课程没跟上还是没记住，然后该复习的复习，不管时间来不来的及，都建议你还是努力提高成绩，如果感觉实在吃力的话也可以在你们当地找专业的高考冲刺辅导机构进行辅导一下，不管是一对一还是辅导班，对成绩提高都有帮助的。先把高考这一...
心里老是胡思乱想,乱七八糟 ,没事找事无用,静不下来怎么办?
就是因为你自己心不静，就是有各种各样的心思引起的，所以才会导致你这样建议就是把这些事情抛在脑后去，做点自己想做的开心的事。
高中生胡思乱想,不能静心学习,怎么办
先平静下心情，即使看书过程中遇到事情，把学习看书当成一件任务放在心里，完事后回来把学习任务完成，做到尽量今日事今日毕，就可以了。 要有自制力，要安静，除了要掌握到好的学习方法外，只有通过努力，才能获得成功！为了你的美好未来，一定要好好努力哦！
...心里浮躁 静不下心来学习 整天胡思乱想 没有一点目
必须给自己树立一个明确的理想，并时时鼓励自己。可以请求同学的帮助督促自己，最好可以养成爱问的习惯！对于某个自己感兴趣的问题深入关注，并且联系其它的知识共同解答，也可以与同学交流，听同学的意见并思考以养成专注的习惯！对于高三，是有很大进步空间的，高三上学期的复习会抓住主要的知识，只要此时...
每天心烦、迷茫,动不动就哭,总想发泄。是不是抑郁症的症状?
15. 建议用心去学习，多坚持，没有学不好知铅的，如果对自己有信心了，心烦、迷茫都会自动跑掉的，小脸也会阴转晴，与其把郁气发泄出去，不如给别人带来阳光！这个出口因人而异，有的人是吃点甜东西，有的人运动一下，有的人喝酒，有的人喜欢找人倾诉，写写日记，都很正常，一个人连自己的情绪都...
感觉自己就像麻木了一样,没有情感,对任何事情都提不起兴趣,不知道怎么...
方法如下：1、迅速终止胡思乱想，调整思路，转移自己的注意力。2、找到朋友，要好的同学，利用学习之余，节假放假期间，一起郊游，放飞思想，放松身心。3、不要给自己反面的心理暗示。（心理暗示的作用不可小觑）要给自己正能量的，好的，光明的心理暗示。换句话说，就是给自己树立一个目标，为了这个...
如何让自己静下心来 不去胡思乱想
让自己静下心来，不去胡思乱想，找点事让自己忙起来，有时候就是因为我们有太多空闲时间去回首过去，去遐想未来。1、逛街看书 选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势选择一本书看起来。2、做运动 活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候...
高三压力大,情绪特别容易崩,该如何缓解?
所有人到了高三或多或少会有一种紧张的感觉，我也是这样子，这种情况出现了，脑子里就会乱想，想东想西。这一切都是徒劳的，你只有通过好好学习，把注意力集中到学习上，没有时间去想其他东西，这种情况就会有所缓解。晚上睡不着，你千万不要去看书什么的，安安静静地躺着，想想快乐的事情，放松自己...
...感觉很空虚,有时候觉得自己很可怜,而且学不进去…感觉自己很...
当本人每次回顾复读那一年的经历时，发现当时最大的敌人是自己。人类伟大的地方在于思考，可是，胡思乱想也是人类最大的短板。直到现在本人都后悔，当初为什么浪费那么多时间去折磨自己，要么感觉同桌不理自己了，要么感觉大家冷落自己了，时而在寂静的教室里，当大家奋笔疾书斗志昂扬时，本人却感觉孤独和心慌...
高三了,可是我的心总是静不下来怎么办?
你是因为压力大而静不下来心，还是因为一些别的方面，比如说我在高三的时候就会想得太多，想一些与学习无关的事情，对自己的未来思考的太多了，因为想的多了，所以自己就会胡思乱想，心静不下来，不能够好好的去复习啊，过来人来跟你说，其实你现在想的再多的东西，你现在也只能看到，眼前的这些事情...
