一、捻子与蓝莓的区别：
1、蓝霉外表比较好看，吃起来口感好很香，也有丰富的营养。
2、捻子就是花好看，外表熟了之后像樱桃那么大，颜色有点灰，吃起来有细籽，咬起来啪啪的。
二、黑莓和桑葚的区别：
1、产地不同。黑莓的产地是北美，而桑葚的产地则是中国。
2、科类不同。黑莓属于蔷薇科悬钩子属，而桑葚则属于桑科。
3、生活类型不同。黑莓树是一种广泛分布且知名的灌木，而桑树则是桑科落叶乔木。
扩展资料
一、蓝莓的营养价值：
蓝莓果实平均重0.5-2.5g，最大重5g，果实色泽美丽、悦目、蓝色并被1层白色果粉，果肉细腻，种子极小，可食率为100%，具清淡芳香，甜酸适口，为一鲜食佳品。蓝莓果实中除了常规的糖、酸和Vc外，富含VE、VA、VB、SOD食用纤维以及丰富的K、Fe、Zn、Ca等矿质元素。
二、桃金娘（捻子）的营养价值：
初秋，是桃金娘果熟时节。其果先青而黄，黄而赤，赤而紫。挂果累累，像一个个缩小版的酒杯，果中有芯，很象一条虫子，芯外多籽，味道异常甜美。岗稔熟得紫色的时候最好吃，生津止渴，回味甘甜，舌头牙齿也会被染成紫黑色。而棯子多吃了时一定要喝一碗盐水，否则次日会大便困难。
三、桑葚的营养价值：
早在两千多年前，桑葚已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑葚又被称为“民间圣果”。现代研究证实，桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、白藜芦醇、花青素等成份。
四、黑莓的营养价值：
黑莓富含原花青素、SOD、硒、鞣花酸和类黄酮等高效抗氧化活性物质，二十种氨基酸和微量元素，目前发现含营养成分超过四十种以上，其中原花青素、SOD、氨基酸、以及钙铁锌硒维生素等是我们所熟知的蓝莓的几倍甚至几百倍，因此被欧美国家赞誉为“生命之果”、“黑钻石”。
一、捻子与蓝莓的区别：蓝霉外表比较好看，吃起来口感好很香，也有丰富的营养。
捻子就是花好看，外表熟了之后像樱桃那么大，颜色有点灰，吃起来有细籽，咬起来啪啪的。
二、桑葚和蓝莓的区别：桑葚未成熟时为绿色，逐渐成长变为白色、红色，成熟后为紫红色或紫黑色，味酸甜，表面不平。蓝霉外表比较好看，吃起来口感好很香，也有丰富的营养，表面光滑。
捻子又称桃金娘。桃金娘属灌木，高可达2米；叶对生，革质，片椭圆形或倒卵形，花常单生，紫红色，萼管倒卵形，萼裂片近圆形，花瓣倒卵形，雄蕊红色，浆果卵状壶形，熟时紫黑色；花期4-5月。夏日花开，绚丽多彩，灿若红霞，边开花边结果。成熟果可食，也可酿酒，是鸟类的天然食源。用于园林绿化、生态环境建设、是山坡复绿、水土保持的常绿灌木。果可食用，全株供药用，有活血通络，收敛止泻，补虚止血的功效。
蓝莓是一种低灌木，矮脚野生，颗粒小，但花青素的含量很高；第二种是人工培育蓝莓，能成长至 240公分 高，果实较大，水分较多，花青素含量相对偏低。全世界分布的越橘属植物可达400余种，原产和主产于美国又被称为美国蓝莓。我国主要产在大兴安岭和小兴安岭林区尤其是大兴安岭中部，而且都是纯野生的。蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。其中，由于蓝莓富含花青素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳而备受注目。也是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一。
桑椹是桑科桑属多年生木本植物桑树的果实，椭圆形，长1—3厘米，表面不平滑。未成熟时为绿色，逐渐成长变为白色、红色，成熟后为紫红色或紫黑色，味酸甜。《本草新编》有“紫者为第一，红者次之，青则不可用”的记载。桑椹中含有多种功能性成分，如芦丁、花青素、白黎芦醇等，具有良好的防癌、抗衰老、抗溃疡、抗病毒等作用。
山捻子别名：岗稔、山稔、多莲、当梨根、山旦仔、稔子树、豆稔
简介：桃金娘为桃金娘科植物桃金娘的果实，又名桃娘、棯子、山棯。浆果球色，直径1.4 厘米，暗紫色。桃金娘果含黄酮甙、酚类、氨基酸、有机酸、糖类等。分布于我国南部.生于红黄壤丘陵上。
嘟柿又名蓝莓东北俗称嘟柿,学名笃斯越橘
简介：野生浆果类,为杜娟花科，蓝莓属野生落叶灌木;生长于北纬52度以北大兴安岭原始森林中，成熟果色泽黑紫。
桑树的成熟果实，桑葚又叫桑果、桑泡儿。桑椹为聚花果，由多数小核果集合而成，呈长圆形，长2～3cm，直径1.2～1.8cm。黄棕色、棕红色至暗紫色，(比较少见的颜色成熟后呈乳白色)，有短果序梗。小核果卵圆形，稍扁，长约2mm，宽约1mm，外具肉质花被片4 枚。气味微酸而甜。
黑莓，也称露莓，树莓，是一种广泛分布且知名的灌木，属于树莓类的植物。果为聚合果，黑色或红紫色小核果著生于多汁的花托上。悬钩子属一些蔓生的种类茎上无木质纤维，称为露莓
