我每天都是两点一线,上班的地方就我一个人,没有人说话,我现在感觉都有点害怕跟人交流,不知道该怎么去

我每天都是两点一线,上班的地方就我一个人,没有人说话,我现在感觉都有点害怕跟人交流,不知道该怎么去跟人打招呼了,害怕时间久了交流都会有障碍了…有什么办法可以解决这个问题

第1个回答  2014-08-09
下班了可以和朋友们多在一起玩玩,别一个人躲在家里,多看看喜剧片,让自己的性格开朗起来,有时间了上网和网友们多聊聊天,多锻炼自己的社交能力,上班的时候如果方便的话,一个人听听音乐,独自唱唱歌,都会有效的提高自己的社交能力追问

嗯,知道了,谢谢你得建议

追答

希望能采纳

第2个回答  2014-08-09
我也有过这种感觉,久而久之也不愿和别人说话。真糟糕。可以试着和朋友视频,打电话,或一块吃饭,或者参加一些社交活动,交一些朋友。追问

你是怎么缓解这个问题,我现在是经常给朋友打电话哦,

追答

也是和朋友打电话。因为当时我根本就是一点一线,一天下来有可能都不出小区大门。我快郁闷死了!后来就试着自己去逛街,边逛街边和朋友发牢骚。。再后来我们同事多了,相对就好点了

我都有种坐牢的感觉

追问

这样情况待久了,在活泼的人都要变傻哦,

追答

我差不多在这种情况下呆了1个多月,特压抑,心情也不好。不爱笑。时间久了真的有和社会脱轨的感觉。。太可怕了

追问

我都半年了多了,现在感觉见到陌生人都不知道怎么打招呼了。

追答

你没有同事吗

追问

就三个人,老板,老板娘

追答

呃。。那还是跟朋友多聊吧

追问

嗯呢

我们可以做个qq朋友吗

追答

ok。

你是什么行业啊

追问

614296581

陶瓷

系统给屏蔽了,数字发不出去

追答

第3个回答  2014-08-09
平时都跟朋友聚聚,
第4个回答  2014-08-09
打电话聊呗追问

嗯呢?

本回答被提问者采纳

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