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新记
我是名初二学生,想锻炼体质,为初三体育中考做准备。是买台跑步机好还是在外面跑好?
想知道如果买跑步机好的话,效果好在哪里?毕竟跑步机还是有些小贵的、、
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其他看法
第1个回答 2012-05-03
跑步机不受天气的影响,不受场地的限制,你现在是中考没必要买跑步机,早起一会跑步上学,不耽误上课学习,还能锻炼,不是很好本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-05-03
如果仅仅是为了中考的话,买跑步机是浪费钱。。当然是去外面跑好喇,在学习闲暇之余还可以呼吸新鲜空气,宅在家里对身体没有益处的。。。
第3个回答 2012-05-03
你好 , 我是健身教练 ,很高兴回答你的提问
如果只是为了过考试 就很简单了 我告诉你三套方法 就可以
追问
请问是什么方法呢?
追答
看我名字 来找我
第4个回答 2012-05-03
跑步机还不如早起跑步呢!
第5个回答 2012-05-03
循序渐进、贵在坚持,科学锻炼,在大自然中锻炼。
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