当我去陌生的地方或对陌生人说话的时候,就会不由自主的紧张,说话就会吞吞吐吐的,动作也会交易僵硬,

怎么办?

第1个回答  2014-07-16
陌生人又不认识你你紧张什么,放松追问

我也不知道啊, 控制不住

追答

那就慢慢说话,慢慢做事,凡事放轻松平常心

追问

怎样放平常心

追答

就是一种无所谓的态度,不要把什么看的都重要,别太把自己当回事,

第2个回答  2014-07-16
先适应自己的处境,然后和平常说话一样就好了!追问

不由自主的心跳加速

追答

那就只能多和别人接触并交流,这样也许就好了!

第3个回答  2014-07-16
都这样,不用紧张追问

怎么改?

追答

自己自信一点就行了

追问

怎么才能让自己 自信!

当我去陌生的地方或对陌生人说话的时候,就会不由自主的紧张,说话就会吞...
陌生人又不认识你你紧张什么,放松

我很容易紧张!跟大人物或陌生人说话总是吞吞吐吐
要自信!跟别人最重要的是第一印象,非常重要,紧张是正常的,但是要学会不让它影响到你正常的发挥,驾驭它,其实第一次会紧张是正常的,但是没什么大不了的!当你紧张的时候,你就想,忍一下一下子就过去了,最好就什么也别想,坚定一下自己的信念,锻炼一下的心里素质,不用害怕!很快你就可以...

对陌生人或新同学自我介绍,说话吞吞吐吐语言不清楚,每次都是这样
你要克服自己的这个坏毛病了,你这个毛病叫不自信了,太过不要紧张,要把自己的优点和能力发挥出来,不要紧张放松自己,把人们和老师都当成是路人,好比你一个人走在路上背课文一样

跟客户 跟陌生人或者有点熟悉的 有时候说话 紧张 吞吞吐吐 脑子里有时...
你好,你跟我一样,沟通方面有点差,需要做的事平常多和陌生人去说话,慢慢就练出来了

如何克服社交恐惧?
出现这种现象的原因是这些社群的成员都非常清楚自己的价值取向,明白自己想要什么,他们玩在一起不是为了取悦别人,而是为了取悦自己。当大家都在为同一个价值方向而努力时,就没有人会在意对方的其他缺点了。 在长期的完美主义思想的指导下,我们对自己的评价会陷入一种非黑即白的状态: “我要么就是完美的,要么就是...

现在说话越来越糟糕了 以前还好点 跟陌生人说话还算流利 怎么现在跟陌 ...
越来越不想跟陌生人打交道 搞得你现在郁闷之极就来百度这只需要打字不需要说话的地方问个方法。其实,越有困难越要面对它,不能逃避,不能退让!你越是不跟别人打交道越是觉得“好了,不用说话不用出丑了”这样挺好 以后你会渐渐丧失跟陌生人沟通的能力。你现在需要做的就是立马放下键盘 ...

我一见人或有声音就浑身抖胆小属于躯体化症状么
你这是社交恐惧症吧,见到陌生人或者去其他场合人很多会不由自主颤抖,手心出汗,说话也吞吞吐吐的,心跳加速,面红耳赤等!

说话不清楚是怎么回事
根据问题所描述的情况,如果是和家人或者熟人说话声音洪亮,而和陌生人说话声音变小,而且吞吞吐吐,应该是心理问题导致的。这和口吃的心理状态是比较接近的,情绪影响了说话的节奏,要具体听一下发音情况才能做出更详细的判断。口吃是一种语言节奏障碍,儿童口吃多是语言与思维认知的发展不能完全同步造成的...

为什么我当众讲话的时候会非常紧张,心跳得非常快,就差快窒息了_百度知...
当紧张的情绪反应已经出现时,有效的调适方法应该是:第一,坦然面对和接受自己的紧张。你应该想到自己的紧张是正常的,很多人在某种情境下可能比你更紧张。不要与这种不安的情绪对抗,而是体验它、接受它。要训练自己象局外人一样观察你害怕的心理,注意不要陷入到里边去,不要让这种情绪完全控制住你:“...

为什么我说话会吞吞吐吐的呢
首先你要确定的是你是一直都是吞吞吐吐呢,还是在特殊时候特殊人的面前才吞吞吐吐,平时不妨一个人对着空地多练习,时间长了自然有改变,祝成功!

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