我的心里好苦好苦，我该怎么办？我没有人可以说，只有自己一个人默默的流泪，为什么我心爱的人一次次背叛

我的心里好苦好苦,我该怎么办?我没有人可以说,只有自己一个人默默的...
问题出在你自己身上啊，他背叛了你说明不在乎你啦，而你一次次的骗自己他还爱你，结果一次次的背叛，被伤害，天涯何处无芳草，何必单恋一渣男，好好活着。往哪找不着个男人

我心情很不好,崩溃到了极致,实在受不了了,怎么办?
出去走走吧，到人多的闹事，再走进公园，一个人静静，呼吸一下新鲜的空气，看一场电影，什么也不用管，不用问，生活就是这样，每个人都有自己的责任，每个人都有自己的苦处，每个人都有自己的难处，每个人都在拼尽全力的活着。

抑郁症,没有朋友,也没有人可以倾诉,怎么办?
动物是人类最好的伙伴，也是你忠实的朋友，当自己患有抑郁症的时候，没有倾诉的对象，可以向自己的宠物倾诉。我建议养一只金毛犬，因为金毛犬会照顾人，特别的聪明，特别的可爱。他可以和你一起玩耍，你不高兴的时候，他会静静的陪着你，你高兴的时候，他也会和你一起高兴，你也可以把它当做一个倾诉...

没有人能够理解我,而且我自己也无法理解自己,很痛苦,怎么办?
你好，山重水复疑无路，柳暗花明又一村。当自我沉溺于自我当中时，就会产生没有人可以理解自己的困境。最好的脱困办法就是走出去，多与别人交流，听说听说，先学会倾听，而后先去理解别人，而后才知道如何去诉说，得到别人的理解。

...而且说来话长了,说不出来问题,已经快4年了,怎么办?
每个人都有心情不好的时候，有时是被别人影响的，有时却是因为自己。一般心情不好的时候就会对什么都提不起兴趣，什么都不想做，我们可以允许自己有这样短暂的状态，但还是需要尽快调整好心态的，不然会对生活和工作带来很大的影响哦！接下来给大家分享8个能调节心态的小方法，建议先收藏，心情不好的...

我心情超级崩溃难受,实在受不了了,感觉要哭了,怎么办?
心情烦躁易怒崩溃想哭是每一个人都会出现的，所以大家不需要过于担心。在面对不良的心理的时候一定要积极的应对，不要认为不良情绪是洪水猛兽，否则只会导致情绪变得越来越差。而今天给大家介绍的几种简单的缓解情绪的方法希望可以给大家接燃眉之急。同时也欢迎大家有更好的方法跟我们分享。

...实在受不了了,而且我也说不出来问题,怎么办?
所以，当负面情绪存在的时候，我们要做的是承认它的存在，而不是急于让自己变得开心。你要承认自己很难过、很丧，这个过程，就是直面自己。去做易有成就感的小事 成就感真的是一个很重要的存在，是一个人开心的源泉。我们大家都是普通人，都希望自己的付出得到相应的回报。就像我们对一个人好，也希望...

...心里有病吗?我不想让别人知道,我很痛苦我该怎么办
这也是抗抑郁的食品。每天吃的话，楼主会神奇的发现当天的心情很好。3、多和朋友们通通电话，出去玩玩。别自己一个人孤独的呆着，那样会特别容易觉得生命没什么意义，生活也无趣的。4、有机会的话，看看基础的心理学书，了解下相关内容。这样每次到心情受不了的时候，就会开解下自己了。

人在谷底时,没有任何人帮你,你该怎么做?
人在落魄的时候,真的什么苦都会吃,风里雨里,什么活挣钱做什么,做任何事情都要抢着做,不怕出力出汗,不怕比别人做的好,就怕老板不要我。白天上班,晚上摆地摊,凌晨送牛奶。鬼站在面前也不怕。不知道身上哪来的力气。但是我女儿从来没有苦过她一天,所以她现在身高168。只是缺少陪伴,总是把她一个人丢在家里,...

无助,孤单,没有任何人关心我,我该怎么办?
无助,孤单,没有任何人关心我,应该怎么办? 答案是,你先去关爱别人,让别人不再孤单和无助。当别人回报你的时候,你也就不会孤单和无助了。 [握手][握手][比心][比心][玫瑰][玫瑰]无助、孤单,没有任何人关心我,我该怎么办?我觉得是你自己想多了,你的亲人怎么会不关心你呢! 你可以主动先去关心别人 你...