租房出现纠纷应该找什么部门处理？

去年在香山租了租了一间房，今年因为工作的变动所以搬家了。特地提交一个月就跟房东打好招呼，然后月中旬时搬家出来。结果房东现在死活不愿退当初租房的押金，说是损坏了他房内的东西。
我算了算，如果一定要算损坏的话，就是弄坏了两个墙上的插板，一个日光灯管，还有热水器的插头。这些全买新的给换上也就100到顶了吧。那就从押金里减100当做赔偿吧。结果房东居然说押金全给他都还不够。
当时好在他是在电话里跟我说的，要是面对面真想直接拿板砖拍上去再把押金给他去看病。
21世纪，以和为贵，我们也是守法的人，所以想先来咨询下有没有什么部门能解决处理下的。