不敢和陌生人开口说话,总是低着头,怎么办?

如题所述

第1个回答  2012-04-12
你只跟陌生人前怕说话,熟人前很自在么 ? 如果是,那你的是恐惧;如不是你缺自信心。如果有怕陌生人的倾向,建议你去心理咨询所,如果缺信心,自己多找机会展示自己,多跟性格开放的人交流,每个人都有优点缺点,这很正常。只要调节心情,行为慢慢会适应的。
第2个回答  2012-04-12
你知道自己为什么低着头吗?是因为害怕还是没有自信?多和性格开朗的人来往,你会慢慢受影响的。如果没有自信,就要找到自信,大家都是一样的没有什么不好意思了。
第3个回答  2012-04-12
没关系,我以前也是这样,很内向,不擅长言谈,容易脸红,说话也不流利,这是一种紧张的心里作用.建议多出去走走,不要老是宅在家里,多跟自己的亲人朋友沟通,只要熟悉了就能克服的,.面对陌生人不敢开口说话,把陌生人当作是朋友那样交通,反正陌生人不认识你,说完话也不定会记得你,就当跟网友在电脑聊天那样就好了.脸部放松自然,久而久之就不会的了.
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