如何调整心态

如题所述

第1个回答  2012-09-25
听轻音乐吧,我伤心的时候也爱听歌
第2个回答  2012-09-25
想想自己还能呼吸比什么都重要,生命不会因为你的任何心情而暂停,开心过和郁闷过,聪明人都知道怎么选择。不管如何,都选择积极面对!
第3个回答  2012-09-25
多听听音乐,多做些自己喜欢做的事,然后多出去走走,就这么多吧。
第4个回答  2012-09-25
多说话,不要看书,多看些事实,不要相信别人
第5个回答  2012-09-25
如果是考试前,要放轻松,多听音乐或做运动,在心里默念“我能行”。
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