win7系统cpu使用率高，物理内存使用率高

最好是打开后台，在【进程】里找到那个程序导致的占用率较高，持续多久。

如果机器在正常状态下 没有开高负荷程序 找到那个高负荷的应用程序，关闭它。

可以用工具软件 360 优化大师等 优化电脑，关闭不需要的启动项和应用软件服务。

如果你的是WIN7 64位 2G内存 建议加到4G 用360安全卫士 优化电脑！

如果CPU占用一直很高的话《有可能是中病毒啦！！！杀下毒试试吧！！！

这就是win7的特点，所以对硬件的要求相对的高一点追问

有没有什么办法，优化下，不然电脑很卡

追答

win7就是把cpu，内存给充分利用了起来，相比xp是质的提升，
那就把没有必要启动的程序给关了

追问

就随便开个QQCPU就使用率很高啊。电脑也感觉老卡了，我那是双显卡，可以切换那个独立显卡不？吧集成显卡给停用了这样行不？