为什么有很多人会陷入负面情绪不能自拔？

主要还是这部分人的心理素质比较低吧，抗击打能力比较差，或者说是心思比较细腻，
有很多人的天生性格就是这样子的，想要改变他们真的很难。

之所以有这些人，主要是因为他们自控能力太差，主要是因为他们不愿意做一个情绪的主人，所以说才会造成了这么一个局面

遇到事情了，他们不会想着怎么解决最好，而是不断地找人抱怨啊抱怨。别人看她不容易，给她出点主意，她又不肯尝试，还是继续抱怨啊抱怨。
我感觉我闺蜜就是这样的，天天跟我抱怨娘家、婆家，抱怨对象就老公、婆婆和她奶奶，你好意给她出个主意吧，她不听，还在抱怨个没完！
说真的，这种类型的人，都是喜欢跟自己过不去！遇到问题就顾着钻牛角尖，一点也不想着怎样把事情解决了，不然哪里会一直处于负面情绪无法自拔？

因为他们是悲观主义的人，他们在遇到一点小事都会觉得是天大不了的事，就会陷入悲观之中，久而久之，就会深陷负面情绪之中了