如何处理好恋爱中的各种情绪？

恋爱中总有一方患得患失，然后情绪就会善变且多，偶尔的小情绪可以给恋爱添点颜色，恋爱时间越久，就越需要学会控制情绪，比如脾气来的时候，等两分钟说话！

在谈恋爱中，我们会遇到各种各样的事情，我觉得最好的方式就是用非暴力沟通，会很方便的去解决我们生活中各种各样的事情。
非暴力沟通是我在一次培训中，听到一个老师讲的，我们生活中总是会有各种各样的矛盾，不管遇到任何事情的话，首先就不是要争吵起来，而是应该坐下来和善的谈一谈，把你想要的说的话首先自己写下来，自己理清思路。

一个人的情绪，并不是想控制就能控制的，
那么有的人就问了，那我为什么能控制住呢，
答案是，你还没有碰到让你控制不了情绪的事情！
不管什么事情都有一个临界点，并且这个临界点也会像气球一样膨胀，说白了，就是自己经历的事情多了，临界点也会越来约远！
受压能力有多强，就看吃过的苦有多少

无论恋爱中的喜怒哀乐都要有一个度，也就是有一把尺子去衡量。任何人都有遇到恋爱之中的很多情绪，把这些情绪给对方一个度。让对方能感受到你的情绪即可。

遇到问题的时候两个人要加强沟通，不要一味的吵架或者冷战，这些都解决不了问题，正确面对，让你们两个人的情绪都得到适当缓解，行程一定沟通机制后，就好了！