经常走路，小腿会变粗吗？

事实上，多走路，一会帮助你消耗全身的脂肪（包括小腿哦），二会使你的肌肉更加结实，看上去更加漂亮，三会提升你的基础代谢率。所以是绝对不会让的小腿更粗的，除非。。。。。。除非。。。。。你多走了路之后控制不住自己，又去大吃一顿，那样不仅小腿会粗，全身都会。。。。。。。-_-!!

不必担心，只要不负重，绝对没事，腿部肌肉是相当耐疲劳的，没那么容易粗的。

不会。。。会瘦大腿和健小腿。。。可以有效的塑造小腿造型。。。还可以提屁股。。。。如果走路和小跑配合的话。。。会有更好的健身、美体效果。。。

经常不走路，腰肯定会变粗