我是一个学画画的学生,已经画了有3。4年了,可这段时间总是进步不了,老师说我最大的毛病是心静不下来,所以画东西总是深入不进去,我不知道怎样才能使我浮躁不安的心能够冷静下来。能够安安静静的做些事情,从心底里认真的做点事,我真的好烦恼。。。。。。。。