我的物理很烂，每次考试都是物理给我拉分。应该怎样学习呢？

我初中物理很好，中考理宗还是给我挣分得科目。可是到了高中就不行了，物理一塌糊涂，主要是我很讨厌物理老师，他教得不好，我上课也不愿好好听，有一种排斥心理，从高一到高二一直考的不好，很简单的题，我也考得不好。每次一做物理题就头疼，该怎么办啊？介绍些好的学习方法