三年的感情分手后撕心裂肺,怎么能快速走出来?我不想在让自己痛苦

如题所述

第1个回答  2015-11-14
靠自己,想明白怎么分的手,不管谁对谁错,原谅一切,重新过自己的生活
第2个回答  2015-11-14
肯定会伤心一段时间的。慢慢来。多找点事情做。充实一下自己。 让自己没时间去想
第3个回答  2015-11-14
这种事,最好的解决方法,就是再找一个
第4个回答  2015-11-14
接受另外一段感情最快。
第5个回答  2015-11-14
找个新的吧,转移目标

怎样才能从失恋中走出来?
从失恋中走出来可以去室外跑步运动、写文字、找好友倾诉、拼命工作、反省自己,然后继续前行。1、去室外跑步运动 失恋的时候你的内心肯定会如同下雨一样的难受,这个时候你让自己见到明媚的阳光,你的情绪肯定会好很多。他从你的身边离开了,但你们之间也曾有过美好,记住这些美好,忘记那些不愉快,在太阳...

一个男人怎样才能走出失恋的影响?
首先,要学会淡忘一切,而对于失恋的男人来说,就是努力不去想或淡忘前女友以及和她的过往经历:1、不要刻意去想着个人和与这个人有关的事情;2、自己尽量少去和这个人有关的地方,少做和这个人有关的事情;3、删掉关于他的你手头所有的信息和联系方式;4、不要去这个人经常去的地方(包括网站平台...

分手后,如何才能从痛苦中走出来呢?
这个时候我觉得最好的方法就是你自己对自己进行心理疏导,让自己从痛苦中走出来,因为外人的言语就算再犀利,也不可能让你一下子就变得不爱对方了,只有你自己真正地意识到他在你心里面不再重要了,那么你才能放下这一段感情,开始另一段新的生活。而这个过程中往往是时间起到了疗伤的作用。我是一个...

如何独自度过失恋期?
想要要独自度过失恋期,就要让自己学会转移视线。首先,失恋的时候可以多看看书,因为有很多书是治愈系的,当你看了之后,你就会觉得,你经历的根本都没有什么,这世界上还有很多比你更痛苦的人。你没有必要因为失恋就觉得痛苦。看书的时候,你会在书的海洋里面翱翔,你会觉得书里面的世界,比你所经历的...

在你失恋后你会怎么做?
失恋后的做法很多,我建议以下几种帮助自己尽快调整心态恢复正常的生活:一是认真回顾一下这段感情,自己从中又获得了失去了什么;二是花时间平复心情,多找家人朋友沟通一下,不要让坏心情持续时间太长;三是让自己变的更好后开始一段新的感情。1、我们总会从感情中收获经验或者美好的回忆,与相爱的...

上一段感情走不出来怎么办
一 上一段感情走不出来怎么办?看吃瓜群众们的观点。 1.你别来 我无恙点评: 过去的那个人就留在过去吧,老是揭自己伤疤不疼吗?人总要学会放下,时间会替我们疗伤只是一时的安慰罢了,希望你打起精神一点点地再来过,生活总会好起来。出现这样的问题,一方面说明你还是对自己不能够接受,对过去不能够接纳,对明天没...

从一段感情里走出来需要多久?
这种情况他想要走出来就需要多话点时间,一个人看的开了心态好很快就可以走的出来。放下了也就过去了,放不下就会让自己活在无限的轮回里面一直在以前感情的阴影里走不出来。我上学时候的第一段恋情也是我的初恋结束的时候,我用了两个月的时间走了出来。后来的谈了不到三年的感情用了一年的时间才...

总是沉浸在失恋的悲伤情绪中无法自拔,我怎么才能走出来?
第一,学会压抑情绪,停止无效的支付。如果能控制感情的话,可能会说不会经历失恋这种不好的担心事。 但实际上,如果你付出的感情得不到任何反馈,你付出的越多,就越容易失去自己。从心理学上讲,分手在这种关系中属于低位,这个位置本来就不利。如果分手后还不能停止对Ta的付出,无论是行动上还是...

失恋以后,在你心里想的最多的是什么?
我心里想到最多的都是,我们俩人曾经的点点滴滴,包括当中发生的每一件小事,哪怕过了很久我都无法忘怀,尤其是一些事情简直印象太深刻了,虽然想麻痹的让自己忘掉,可是根本是做不到的,爱情这个东西太伤人了,喜欢上一个人不容易,哪怕别人抽身离去了,我还在这个泥潭里不能自拔,...

那些分手后哭的撕心裂肺的人后来怎么样了?
已经从悲伤中走出来了,分手后纠缠两个月,期间整个人精神状态都不好,瘦了很多。离开的前一天晚上哭着求他不要离开我,不要把我扔掉。然后无视我,睡着了。半夜查他手机,发现了一些事。震惊,伤心,恶心。之后突然觉得心一瞬间掉到火堆里,然后火灭了 , 我的心又飞回我的身体,带着强大的力量...

相似回答