大家帮我减减肥

我现在172CM.100千克，肥胖令我非常烦恼，我又不喜欢运动，我现在20岁，我想22以前去当兵，不能减下来就去不了了，想朋友们帮我想想办法，帮我减减肥！~我妈管的我非常紧，也不给我什么钱，所以买不了药！~请大家帮帮忙吧！~
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第1个回答 2009-05-15

今天中央新闻频道的今日之最就是讲的这个话题。。
那些减肥成功的人传授的经验全离不开两字－运动。
坚持2，3月都减了30斤以上。
如果你很胖效果可能更明显

第2个回答 2009-05-16

分好多啊~~好想要
可是我只有一个办法，做仰卧起坐~~~
重在坚持
加油吧

第3个回答 2009-05-16

没有神丹妙药，只有持之以恒的毅力……

第4个回答 2009-05-16

您好!

跑步减肥好!

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