可以听听。
例如，在手机上 下载一个
喜马拉雅听书。
不用耳机子，有古今中外名著，都是有播音员的。
还有新老歌曲。
也有古诗词。
挺享受的！
试试吧？
女生必看,治愈书单,送给迷茫、浮躁的你
5.《蛤蟆先生去看心理医生》作者：罗伯特·戴博德，豆瓣8.5分 这是一本非常有深度的心理疗愈读物，作者借抑郁症病人蛤蟆先生和心理咨询师苍鹭的十次咨询，探索了蛤蟆先生自卑，软弱，爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处？让读者看到童年经历对一个人的深刻影响。幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用...
什么书可以让人静心
一、心灵修养类书籍 心灵修养类书籍往往能够帮助人们沉静心灵，减少浮躁情绪。这类书籍通常会探讨人的内心世界，引导读者审视自己的思想和行为，进而达到内心的平静和和谐。例如，《禅与静心》、《心灵修行》等书籍，通过讲述禅修的方法和心灵成长的故事，帮助读者建立正确的价值观和人生观念，从而达到静心的...
心浮气躁看什么书
心浮气躁时，建议阅读以下几类书籍：1. 哲学类书籍 当感到心浮气躁时，阅读哲学类书籍有助于平静心灵。这类书籍多探讨生命的意义、宇宙的奥秘以及人与自然的关系，可以帮助读者跳出当前的生活圈子，从一个更宽广的视角看待问题，从而减轻焦虑和压力。2. 心理学类书籍 心理学书籍可以帮助了解自我和情绪...
假期6本书让我告别浮躁
《悉达多》作者：赫尔曼·黑塞 知识可以传授，但智慧不能。悉达多的一生，跌宕起伏，他曾经努力修行，听教义，获得救赎，又堕入世俗，逃避，迷茫，然后大彻大悟，终得内心的平静与圆满；乔文达的一生平稳祥和，跟着乔达摩讲经布道，看起来也算是充实圆满，痛苦后涅槃的人生和平静中结束的人生，两种人生到底哪...
浮躁的人怎么才能静下来看书?
你要是性格比较浮躁，你可以先从简单的书籍看起，就是那种插图比较多，文字相对较少的书，我的推荐是《今日店休》《人生没有太晚的开始》《你今天真好看》这种类型。这些书看起来会很轻松，能锻炼你的专注度，等到你逐渐的静下心来，就可以涉猎几乎都是文字的书籍。建议你可以多去图书馆，会给你一...
看什么书可以让自己浮躁的心静下来
给你推荐几本书： 《生命之书:365天的静心冥想》、《如其本来》、《关于生命的一切》《传习录》喜马拉雅上面可以在线收听
让你内心平静的三本书
在商业形态繁杂的时代,在物欲横流的社会,能够保持内心的沉静,能够不忘初心的生活态度已经不多了,阅读可以人浮躁的情绪得以缓解,可以在从容的面对生活的嬗变,这三本书是我自己看过,觉得能够让人心静的书。 第一本:《 活着本来就单纯 》书名就是最好的标题的,《活着本来就单纯》大概是这几个月看书,觉得书名和内容...
治愈书单送给迷茫浮躁敏感的大学生
《蛤蟆先生去看心理医生》 “没有一种批判比自我批判更强烈,没有法官比我们自己更严苛。 《蛤蟆先生去看心理医生》是一本幽默又深刻的书,讲述了一只蛤蟆在心理医生的帮助下,回顾自己的成长历程,治愈了内心的创伤和焦虑。这本书以幽默的方式售诉我们,当我们面对一些困难、矛盾和情绪问题时,也好’可以寻求心理库生的...
♥心烦意乱时,这6本小而精的书就是我的解药
最开始知道这本书,是初中有篇文章《童趣》节选于此,“余忆童稚时,能张目对日,明察秋毫...”当时只是觉得佶屈聱牙,但是颇有趣味,能把蚊子比作闲云野鹤。后来我在心境最浮躁的岁月,朋友推荐给我这本小书。我对古书不太感冒,刚开始怎么都读不进,但是朋友说,一旦你读进了,以后你每次看这本书,都能感受到内心的平...
最近很浮躁,有什么好的书推荐呢?
1.《忽然出走的时光》作者: 吴淡如 吴淡如说，人生最怕像死水停滞不前，所以每年立志学一样新东西、去一个新地方、学一些新观念、有一些新想法。她还说，每个人都有权利选择自己要过的生活，拥有自己所要的爱情，并坚持一个不人云亦云的方向，也得有一些永远不随波逐流的希望。这本书同时又以笑谈...
