一个结婚的男人网恋了，而且是单恋？很痛苦？怎么办？

你好，既然已经结婚了，就好好的过日子吧，别做对不起老婆的事儿，安分守己一点！外面的社会太乱，处处是陷井和诱惑，自己要控制住自己，别把家庭毁了，成家不易，且行且珍惜！最后愿你家庭幸福！追问

我也知道，可无法自拔，很痛苦？

追答

男人就应该拿得起放得下，成了家就得对这个家负责任，老婆在家为你做饭洗衣服操家务等等容易吗？而那个网恋的又为你做了什么，别辜负，别背叛了老婆，放下这份不应该有的感情。把感情用在老婆身上。希望能帮到你

追问

谢谢，我就像吸毒一样，上瘾了

珍惜自己的家庭，人一生会喜欢很多人，但陪伴自己的只有那一个人，家庭也只能有一个。就算和小三成功越位了，以后碰上小四小五是不是也会这样？如果一个不如一个怎么办？所以，珍惜自己的家庭、有些人或事想想就算了。追问

我什么都知道可现在放不下，无法自拔？

追答

找点事做，对自己老婆好点。相应的，她也会对你好，或者有条件的话带老婆出去玩玩，找找恋爱的感觉，我想，你曾经也是爱你老婆才和她结婚的吧。

追问

我们从去年感情不好

追答

感情自己不去维护，时间长了都会变淡，摩擦多了自然不好。和谁在一起都是一样。

无论和谁在一起，开始都是炙热的，在一起都会有矛盾。

多想想自己老婆的好，想想和老婆谈恋爱的时候的感觉。

追问

我什么都知道可我现在无法自拔，很痛苦！

放手，你这已经算精神出轨了，不要对不起你的老婆孩子好不，你是一个有家的人唉多想想你的老婆，你觉得对的起她吗？追问

我们感情不好的，

追答

再感情不好，也不能这样啊，你换个角度想一下，如果是你的老婆网恋了，你会怎么想

追问

其实我应该是单恋，我不知道对方怎么想的，但我觉得她应该感觉到我喜欢她，我很痛苦！无法自拔

追答

珍惜吧，万一你网恋的对象也有家庭呢，她也会困扰啊

追问

她也是结婚的女人，我没和她说过喜欢她，但我说想她，想见她，关心她的话，她从来没拒绝，

追答

她不拒绝你的关心，不代表她不爱她的老公，女人总是不能拒绝别人的好，女人都希望能多一个人关心他，也许她只把你当做她的蓝颜，与爱情无关

追问

其实我想和她问问她是怎么想的，可我怕问了之后她不会在理我了，

咨询心理医生，调节自身情感，保持自己！追问

怎么调节啊，很痛苦

追答

做一些事情来分散自己的注意力，比如：工作，听歌等等。这样就不痛苦了！～对于我3天后才回你，十分感到抱歉。。

忘记他啊，想也没有用追问

无法自拔