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女人更年期是不是都容易生气多疑,要怎么调理?
如题所述
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相关建议 推荐于2017-11-21
a.女人本来就是情绪多变的动物,更年期的女人更是了。不过适当的“任性”也是可爱的,经常生气多疑就不好了!女人40岁后,肾功能开始衰退,肾水缺失无法滋养肝,引起肝肾失调,造成气血双亏,所以更年期女人容易情绪不稳、容易生气多疑。应该保持乐观积极的心态,另外,还需要长期调养肝肾,使之气血充盈,这样身体自然就能达到健康平衡的状态。我也50多岁了,经历过你说的这个情况,以前常会生气多疑、忧心忡忡,后来我喝静心口服液,慢慢调养好的,现在过得安心多了。真心推荐!
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其他看法
第1个回答 2015-09-10
绝大多数容易生气多疑,不过有部分女人在更年期反而会心情低落、抑郁。
生气多疑多是由肾阴虚所引起,平时可以多服用一些滋补肾阴的食物,比如枸杞、黑芝麻等,也可服用一些滋补肾阴的中成药,如杞菊地黄丸、六味地黄丸、坤泰胶囊。
第2个回答 2015-09-10
更年期女人大多都会情绪不稳,容易心烦的,应该注意加强自我保健,调养身体,保持愉悦安心的心情。
第3个回答 2015-09-10
是,深呼吸
第4个回答 2015-09-10
女人靠哄,哄好了就没问题了!
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