头发干枯毛躁，新长出来的头发也是如此，理发师说我是沙发发质。请问怎么才能让头发好起来？不再是沙发？

如题所述

人体的皮肤、毛发、气色、体形等种种外在表现，都是其自身脏腑、经络功能好坏反映在体表的提示信号，身体的种种表现其实是在告诉人们哪里工作正常、哪里举步维艰。

肾乃先天之本，是人体能量的源泉。一旦虚损，好比房屋的根基动摇，将出现头发干枯脱落、牙齿松动、牙龈肿胀、头晕耳鸣、腰酸腿软等一派衰老之象，美容便无从谈起了。
如果你的头发是长期这样，那就是你的脾胃虚弱，这样的话，吃补肾的食物也不行的，没法吸收。要先调养脾胃，每天早晨用淮山药，薏米，芡实打粉等量煲粥喝，同时每天按摩 太溪 复溜穴，按摩脾经上的三阴交等穴位，大概一个月很快就好的，再吃补品就没事了

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