高三理科生学习计划和方法（本人现在心情焦虑），

高三理科生学习计划和方法（本人现在心情焦虑），希望能提供好的方法和计划，我现在的成绩很不理想但是还有几个月又快要高考了，内心很着急，目前可能还在400分左右或者高一点点，对提供帮助的人我感激不尽！谢谢！

首先，一个好的心态是很重要的。如果你数学不好的话，你可以每天抽时间来做一套完整的选择填空，大题的话考虑到时间问题，只做前三题，（如果有选做题，一定要选一个拿手的做，我们以前做的是参数方程，因为普遍认为这个最简单，一般都是送分的）除了比较难的选择填空的最后一题以外都要好好对答案，并且理解解题方法。化学跟生物一定要常翻笔记，笔记一定要熟。化学的方程式也一定要记熟，如果你方程式熟悉的话，在写题目的时候，会给你省下很多时间，生物个人感觉是理综三门里最简单的，也最好拿分，但也是基于孰知各个知识点的情况下，至于物理，确实没什么好办法，但如果是全国卷，物理也是可以拿到不少分的，选择题的多选，在百分之八十以下的确定率都只选一个百分百确定的，最起码还有三分，第一道大题一般可以拿到百分之八十以上，第二道大题先写第一小问，如果后面的问题立马就能开始写，思路很清晰，就接着写，否则就跳过。等整张卷子写完了之后在回过头来写。跟数学一样，理综的选做题也是很好拿分的。（注意：高考时做卷子，一定不要留空白！！！就算不会做，也要扯上去几个公式，或者一些文字。最起码都是一分，如果你是白卷，那批卷老师就算想给你分，也给不了不是吗。）追问

我主要英语语文生物化学不好，化学最近不过有提升

追答

至于英语，最好每天一篇完形填空跟阅读理解，来保持手感跟语感。语文的话，没办法，早读课背背古诗，课下看看作文书吧。（语文跟英语这两个语言学科，短时间内想要有很大的提升基本上是不可能的。所以不建议花太多的时间在这上面。抽一些零散的时间就好）

追问

但是我并不想这两科拖后腿怎么办？

追答

英语的早读课多背背单词，早读课对于英语语文很重要，不要荒废，因为按照我上面说的，你是基本上没有多余的时间来搞单词跟古诗的

你英语语文一般多少分

追问

英语70-90

语文70-90

追答

那就更没有花太多时间的必要了，主要就在早读跟课堂。

追问

哦，还有我上课精神总是不能全神贯注

追答

你现在英语提高一分的时间，用在其他科目上也许会有更大的提升

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这就没办法了，这得靠你自己。

追问

我数学一般好的话有95-130还需加把力吗？

我尽量尝试集中精神

上课

追答

你也说了，好的时候，高考谁也说不定

追问

意思还需努力

追答

不能放松啊，要有针对性的学习。

追问

嗯

追答

针对性懂吗，对于自己感觉薄弱的地方，去钻

追问

每天时间安排该怎样才好

会的

有不懂就记下来，再去攻破

追答

那要结合你个人的作息时间了

追问

那好，我先尝试，如果有问题我再问你可以吗？

追答

高三嘛，毕竟这最后的几个月了。苦点累点又算什么，考不好有多少人会看你笑话。（手机还是少碰的好。你懂的。）

加油！！

追问

嗯，好的

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