人太过追求完美，有什么方法能缓解自己的心理压力？谢谢了，大神帮忙啊
我这个人，太过追求完美，比如一张白色的纸，涂鸦了不好的字，我会想办法把它擦干净。 有或者，一张白纸，破了一个小角，我的心里都会感觉一点空缺，想着能把他弥补好该多好。 对于生活中的床单，被子，环境，或者书桌，都追求干净！ 对于一切工作，一些失误都想追求最好！ 我自己知道，追区，不代表达到！ 这样的生活很累，只是我已经太习惯了。。 习惯了这样的生活，但是却很累，该怎么办？ 很喜欢童话般的生活，也追求那种生活，自己心里也知道，一定能达到，只要自己尽力！ 这样的生活会伴随我一生么？
我建议你出去走走，看看外面的世界，其实存在着很多的人、物都有很多缺点，但是他们仍然活很开心。多看看有关心理的书籍，学会接受自己。看看圣经、老子的书。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2014-09-27
一个人的习惯是可以培养的，时间大约要2～3个月。追求完美固然是好，可世界上有什么是真正的完美呢？只要自己感觉它是完美那它就是。你可以改变你的生活，前提是你有没有决心！！！！本回答被提问者采纳
相似回答
