听一些放松的歌曲睡一觉，推荐你玩一个游戏《自愈的水母养成游戏》，这个游戏可以让人静下心来，看些自愈系动漫短片也可以调节心情追问
求推荐歌
追答《自愈的水母养成游戏》的bmg就是，有点催眠的感觉
自愈的歌曲在QQ音乐分类里就有
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2016-03-06
你的烦躁是如何引起的我不得而知，但人有的时候会有烦躁的时候。
你可以找一些书看看，不知道你对看书有什么看法，看书能够让你知道另外一个世界，能够开阔你的眼界。找到心灵的一种寄托，让你的内心渐渐地变得平和。
现在的社会环境可能会让人有莫名的浮躁感，但是我们依然要阳光的看待这个世界。追问
你可以找一些书看看，不知道你对看书有什么看法，看书能够让你知道另外一个世界，能够开阔你的眼界。找到心灵的一种寄托，让你的内心渐渐地变得平和。
现在的社会环境可能会让人有莫名的浮躁感，但是我们依然要阳光的看待这个世界。追问
看书可以嘛 我得调整好状态 要中考了
本回答被网友采纳第2个回答 2016-03-06
深呼吸，静心。追问
如何静心呢 我马上要中考了 不想受影响
第3个回答 2016-03-06
你若20多岁，那么正常，这个岁数的年轻人就浮躁，你若30多岁浮躁，说明你幼稚追问
不好意思 我十几
追答走向社会，社会回让你静下来的
第4个回答 2016-03-06
想想你爸你妈还在外边奋斗！
相似回答
