你没说，所以我不知道你是害怕一些不存在的东西，比如鬼神之类的，还是害怕突况，比如小偷强盗，
又或者是害怕一些心理层面的东西，比如黑暗寂寞。
一个人在家的时候，最好睡早一些，里的灯光也要弄得温暖，不要太亮或太暗。
睡前喝点热牛奶，泡泡脚，都能很好的放松身体。
自然点，不要想太多。
又或者是害怕一些心理层面的东西，比如黑暗寂寞。
一个人在家的时候，最好睡早一些，里的灯光也要弄得温暖，不要太亮或太暗。
睡前喝点热牛奶，泡泡脚，都能很好的放松身体。
自然点，不要想太多。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2017-06-15
伟人说过：信则有，不信则无。
若信，也没谁亲眼见过，能拿个出来证明有"鬼"。不信，则经常听人谈"鬼"。
看来，世上有没有"鬼"？还有待科学家论证。
若信，也没谁亲眼见过，能拿个出来证明有"鬼"。不信，则经常听人谈"鬼"。
看来，世上有没有"鬼"？还有待科学家论证。
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