第1个回答 2018-09-12
学会接受已经分手的事实,就真真切切的告诉自己,你们已经分手了,不要让自己入戏太深,就算你再欺骗自己说这不是真的,但它就是真的。只有接受了,你才会成为理智的你,你才会用理智的眼光去看待这个问题,才能慢慢放下。
第2个回答 2018-09-12
找点事情,多分散自己的注意力,不要让自己有闲下来去想他或者她的机会,工作时间你可以专心投入工作,空闲下来的时候可以听听音乐、逛街或者和人聊聊天。
第3个回答 2018-09-12
刚分手肯定有点舍不得,放不下,可是却越走越远,都很无奈,我们想忘又忘不掉,这时候,可以换个地方,换个心情,可以选择一场属于自己一个人的旅行,背起背包去领略各个地方的风情,让自己的心灵放空,冷静下来去思考人生的每一个过客。
第4个回答 2018-09-12
可以把你的精力放在工作上,你可以多和朋友聊天,或者去做一些你喜欢的运动,跑步也是不错的减压方式,在这段时间里,尽量去做你喜欢做的事情,可以出去走走,或者去旅行,都是不错的选择。