试试喝牛奶和跳绳吧~尽量帮身体多做些拉伸性的运动试试看,还有好好吃饭调整好作息~其实不用太自卑,每个人的身体生长是不一样的,别太过强求,你还在成长期呢,有机会的,多给自己点心理暗示,把心态放好了自然就轻松了~
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2011-12-17
完全可以的哦！
多喝牛奶·多补钙！
多吃小公鸡发一发！
多多运动·打打篮球！
生活要有规律~早睡早起·
多喝牛奶·多补钙！
多吃小公鸡发一发！
多多运动·打打篮球！
生活要有规律~早睡早起·
第2个回答 2012-06-01
十八岁应该还有长高空间的。不过能不能长高关键是你的骨龄和骨垢线是否闭合了。最好去医院做个检查，确定下。如果可以的话吃点中药调理下再配合运动和饮食等良好的生活习惯，应该还可以长高的。
第3个回答 2011-12-31
其实以你现在的身高不算矮的，主要是要有气质，最好能瘦一点，这样，看上去会很舒服，不必要自卑，建议可以去练练瑜加！
第4个回答 2011-12-18
人有高矮肥瘦是正常的 总有会欣赏你的男生在等待你 不要自卑 有自信的女生才是最美的 它能掩盖一切
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