还有你强迫症的症状？
强迫思维好痛苦,总是去想以前发生的事该怎么处理,不想的话很害怕遇到...
这位朋友，详细读了你的情况，我的回答如下：一，强迫症患者，有时候脑中是会出现一些莫名其妙、无法解释的东西，包括出现一些自己敏感的、忌讳的、反对的内容。我们都知道，凡事“过犹不及”，因为强迫症患者过度忌讳、排斥、反对某些内容，于是，反而“适得其反”，越是排斥，就越是想到这些内容，并且...
总觉得自己有强迫症,控制不了自己去胡思乱想!想些不好的东西!怎么办...
而正常的成年情感对于社会上的这些“万一”的概率事件在理性上也表示承认它们的存在,但并不会担心自己会成为那个“万一”,因为对于“成熟的成年情感”而言,如果对这种概率事件也要去提心吊胆的话,那么恐怕什么事情也做不了,地球干脆停止运转好了。3. 成熟的成年情感模式不仅不会被“万一”所牵绊,他们也根本不会去...
强迫症患者老是想一件事,越想越担心怎么办
你这是强迫性思维导致了焦虑，强迫症从发病的心理机制来讲，是为了避免现实中真实的竞争、痛苦、奋斗、挫折等退回到（或者转移到）反复无意义的思维中，从而形成症状，“每一种神经症的症状都是有功能的”，意思就是说用神经症的症状缓解了真实生活中遇到困难带来的痛苦，不愿意去面对现实，就逃遁到症状...
我得强迫症已有好几年了,总想些不完美的事情,越想越痛苦,现在好了很多...
这也不是说心理治疗不起作用，而是强调个人（内因）行为的巨大作用。2、不知道你现在是否还吃药，如果没有吃药就有这样的表现已经很不错了，建议非常严重的时候是可以吃药的，同时配合自我心理治疗如森田疗法（承认强迫症的不可战胜性，顺其自然，为所当为）。可阅读相关书籍：战胜自己——顺其自然的...
有强迫症怎么办,比如说脑子想一件事情会想很久反复的想
如果说是控制不住自己的反复想，想停下来都停不下来，那才是强迫症！如果是这样的话，那就需要放松身心，放慢呼吸，让身体和精神都轻松下来，既不要用力追着去想事情，也不要用力强压自己不去想，一般过个10分钟到半个小时，就基本能让心神安静轻松下来了！如果感觉很难放松下来，就停下手里的一切...
我也是强迫症人!每天都会反复地怀疑自己做的事,很痛苦,想不去想,可...
不要太在意它，不要把它当成负担，自然它就不是负担了。或者你可以转移你的注意力，多看看对身心好的书，可以看看佛学方面的书等，还可以专心念诵观世音菩萨，默念或者出声念观世音菩萨的名号都可以，也许你会慢慢发现你的心越来越静，杂念越来越少，加油，祝你早日摆脱烦恼，天天开心快乐！
最近感觉自己好像得了强迫症,老是会纠结于一些自己本不想考虑的问题,并...
强迫症一般都是在某方面、某些事情上精神使用过度，消耗了过多的精气神，而又没有得到及时的休息调整，导致身体精神长时间处于一种疲弱的亚健康状态，慢慢的就会身心交感，出现精神上控制不住自己的思想，大脑不受控制的总是想某件事，某个人，某个物等，同时很多都伴随有身体阳气不足，神经衰弱，失眠等...
强迫症.穷思极虑.总是有很多问题想不通,我该怎么办
建议你先自己试试第一步看清楚自己这些问题是不是过度的思考。第二步如果是的话就要开始允许大脑有这些想法。第三步是继续做自己要做的事情，那些想法就好像是你家里面的电视机发出的声音，只要你不去理会它，它慢慢的就越来越不会影响到你。
我有强迫症一下观念反反复复重每天重复想一些无关紧要事情?
您好，朋友。有强迫症需要耐心改变，知道不是一蹴而就的。建议参考以下建议。学会放松:运动是最好的身体放松法，能够让自己全身心的投入到运动中去，让整个身体活跃起来，大脑也会多分泌一些愉快素。转移注意力:当出现强迫症状的时候会想办法转移自己的注意力，做一下其他事情。思维阻断法:当反复出现强迫...
我觉得我有强迫症,一件事情我总是反反复复想好多遍,有一点事情没办妥我...
一件事为什么要反反复复想很多遍，就是对自己不放心，认为自己办的不妥当，这种自己信不过自己或是自己想把事情办的更加好。有一点事情没办妥我就心里不舒服，这个怎么克服呐。这个就是办事认真不糊弄，认为自己是一个很了不起的人无论干什么事自己都能办成，所以办不成就心里不舒服。这个是自己是幻想...
