你好，有心理学家做过这么一个实验：给一些四岁孩子每人一颗糖，并告诉他们若能等主持人回来再吃，还能获得第二颗。
结果，有的孩子只等了一会儿就不耐烦了，迫不及待地把糖塞进嘴里；有的孩子很有耐心，而且还很有办法，用游戏来拖延时间，分散注意力，直到主持人回来得到第二颗糖。
十年后再调查这些孩子，结果是：那些在四岁时就能以坚忍获得第二颗糖的孩子普遍表现出较强的适应性：自信、独立、人缘好；而那些经不起诱惑的孩子则大多孤僻、易受挫、固执、喜欢逃避。
心理学家把这种现象称为“延迟满足”，指为了长远目标而推延对需要满足的能力，是一种重要的情商评定因素。
家长培养孩子的“延迟满足”可以从幼年开始。比如对孩子的要求，从对短时“不回应”做起，以后再根据孩子的接受能力逐渐推迟回应的时间。刚开始的时候，孩子可能会通过哭闹等形式表达不满，这时千万不能因为心疼而放弃，因为这种训练需要一个过程。
逐渐地，孩子会在等待的这段时间不哭不闹，这就已经显现出效果了。此外，家长还应尽可能地把孩子的注意力从他的需要上转移开。比如，孩子看动画片时间太长，这时可以用玩具吸引他。
但不管选用什么样的技巧，要保证一个原则，即不再“有求必应”。只有这样，孩子的“延迟满足”能力才能不断得到提高，心理才会更加健康发展。
结果，有的孩子只等了一会儿就不耐烦了，迫不及待地把糖塞进嘴里；有的孩子很有耐心，而且还很有办法，用游戏来拖延时间，分散注意力，直到主持人回来得到第二颗糖。
十年后再调查这些孩子，结果是：那些在四岁时就能以坚忍获得第二颗糖的孩子普遍表现出较强的适应性：自信、独立、人缘好；而那些经不起诱惑的孩子则大多孤僻、易受挫、固执、喜欢逃避。
心理学家把这种现象称为“延迟满足”，指为了长远目标而推延对需要满足的能力，是一种重要的情商评定因素。
家长培养孩子的“延迟满足”可以从幼年开始。比如对孩子的要求，从对短时“不回应”做起，以后再根据孩子的接受能力逐渐推迟回应的时间。刚开始的时候，孩子可能会通过哭闹等形式表达不满，这时千万不能因为心疼而放弃，因为这种训练需要一个过程。
逐渐地，孩子会在等待的这段时间不哭不闹，这就已经显现出效果了。此外，家长还应尽可能地把孩子的注意力从他的需要上转移开。比如，孩子看动画片时间太长，这时可以用玩具吸引他。
但不管选用什么样的技巧，要保证一个原则，即不再“有求必应”。只有这样，孩子的“延迟满足”能力才能不断得到提高，心理才会更加健康发展。
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