我是不是有抑郁症?

我经常会为了一件小事而过不去,而会有深深的自责感,甚至会想到自杀,还有,我一看到下雨就会很悲伤!我是不是有抑郁啊

不一定啦!我以前也是这个样子的,可是,我并没有看医生,我现在过的也很快乐啊!我觉得你不一定就是抑郁症,其实你可以在心情不舒服的时候看一些喜剧,或者找一个地方发泄一下。心情好的时候,你就趁着心情好,强廹自已交几个活波一点的朋友,时间长了,你也会跟着他们嘻嘻哈哈的,我现在不是也成了朋友们中间的开心果吗?你没见过我以前,死钻牛角,我妈甚至整天骂我张着一张“悼孝脸”,现在她却又整天骂我没心没肺。事实证明,你不一定就是抑郁症,生病可不是什么好事,别没事往自个儿身上安,没事就出去遛达遛达,可能一个月后,你就发现自己是一个特搞笑的人也说不定啊!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2007-10-18
根据你的分析.的确有抑郁情绪.抑郁是一种常见的消极情绪反应.在这种情绪下,人容易从认知上扭曲自己与现实的关系,头脑出现否定自己的消极暗示,可能颠倒黑白,对处境无能为力.多参加运动.比如:跑步.散步.慢跑.体操等.坚持1-2小时,可以排解抑郁情绪.
第2个回答  2020-12-04

抑郁症又称抑郁障碍,是常见的精神障碍,以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征,伴有相应的思维和行为改变。其原因可能与女性激素、人格、社会环境因素以及暴露于应激性生活事件有关。

第3个回答  2020-12-04

抑郁症又称抑郁障碍,是常见的精神障碍,以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征,伴有相应的思维和行为改变。

第4个回答  2020-12-04

抑郁症又称抑郁障碍,是常见的精神障碍,以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征,伴有相应的思维和行为改变。

相似回答