姐姐喜欢发脾气的话,你要好好劝劝她,发脾气伤身体,也不利于家庭和谐。
发脾气是情绪表达方式之一,确切来说应该是情绪发泄方式,遇到不顺心的事,我们难免会发脾气,但经常发脾气不利于身体健康。中医学认为,怒是一种强烈的精神刺激,怒气太重导致伤肝,因为肝有升发透泄的功能,主管全身气机的舒畅通达,伤肝则气机郁滞不通,引发百病,临床上表现为头痛、眩晕、烦躁、精神恍惚等症状。
具体来讲,发脾气对身体的伤害有:
怒火伤肝——大怒会直接损害肝脏,破坏肝贮藏血液和调节血量的功能。大怒时人的全身肌肉紧张,心跳可增加到每分钟200次以上,心血管病患者情况严重时会导致心肌梗死;大怒时血管收缩,舒张压上升,收缩压也从正常的16千帕猛升到3l千帕以上,经常怒气不平会导致高血压。
怒火伤胃——大怒时胃黏膜充血、胃酸分泌过多、胃蠕动减弱、食欲减退、消化功能降低,还很容易发生胃溃疡;大怒会引起腹部板结和剧烈疼痛,进而引起胃肠道运动和分泌增加,造成结肠过敏性肠鸣、腹泻。
怒火伤肾——大怒时肾上腺会向血管释放出紧张的额外激素,它和自主神经协同,造成呼吸加深加快、口干,甚至全身颤抖;大怒会引起激素分泌紊乱,造成内分泌系统功能失调,导致糖尿病和女性月经失调;大怒直接影响大脑的功能,发生神经衰弱、反应性精神病,甚至诱发精神分裂症。
怒火致癌——大怒还是癌症形成和恶化的重要因素之一,有人做过统计,各种重大疾病发病率的70%左右与愤怒有关。
发脾气对身体伤害非常大,所以一定要劝你姐不要生气,她发脾气的时候你也不要跟她吵,让她自己冷静冷静。
从心理学角度解释,人为什么发脾气?
1. 人发脾气的根源 人发脾气的根源在于自我中心的骄傲。当自我利益受损时,人们会奋起反击或觉得发泄不满是自己的权利,从而不顾及伤害他人。2. 自我中心的判断 人们常常觉得自己是正确的,别人是错误的,因此认为有权利纠正别人。这种自我中心的判断导致了义愤填膺和脾气的爆发。3. 罪性与发脾气 本质...
为什么有些人会无缘无故发脾气?
4. 自我意识不足:有时人们并未意识到自己的坏脾气,这种缺乏自我认识可能导致他们在不经意间对亲近的人发脾气。
为什么有些人会无缘无故发脾气?
1感情关系的原因:亲近的人更容易被视为家庭成员或朋友,而不是陌生人。因此,人们更有可能在这些关系中表现出负面的情绪。2安全感的原因:亲近的人更能提供安全感和支持,因此人们更有可能在这些关系中表现出负面的情绪。3感受压力的原因:亲近的人可能会更经常了解我们的生活和工作压力,因此人们更有...
为什么会经常对一个人发脾气
1. 情感因素首先,人们经常对一个人发脾气,一个重要原因就在于情感方面的因素。比如,在人际关系中对一个人的依赖性较强,而对方的某种行为或语言刺激了自己的敏感神经,就容易发脾气。或者在恋爱中,由于自己的敏感和恐惧等因素,对方的某些行为或者细节都会引起自己的发脾气。2. 人格因素另外,一个人...
为什么会对一个人发脾气
然而,这些情绪不断的叠加和压制,会导致我们的情绪爆发,进而发脾气。自我控制能力不足有些人天生自我控制能力就比较差,他们更容易受外部刺激而情绪失控。无论是快乐还是痛苦,都很难控制自己的情绪。此外,这样的人也不易学会控制自己的情绪,如果没有及时地改变自己的思维和行为方式,可能会长期产生发...
为什么人遇到不顺会发脾气呢?
一、自卑心理 自卑的人对自己是很没有信心的,缺乏对自我的认可,把自身的价值建立在别人对自己的认可中。很容易因为别人说的一句自己不喜欢的话语生气,回到家后久久在想着,因为生气而搞得自己茶饭不思,夜不能寐。一件在大家看似普通的事情,却误以为是人们对她的攻击,嘲笑。二、三观不正 很多人...
为什么有的人很容易生气?
有的时候,因为睡眠不足啊,或者经常加班,导致自己的内分泌失调了,生气会就会随之而来。如果真是这样的,那么就想一想,是自己的原因还是加班导致的?无论是哪种,都需要自己调整一下。调整的办法有很多,第一个就是出去旅游,散散心!还有一个画画,或者是找一个没人的地方怒吼几声,这都是排解...
人为什么会无缘无故发脾气呢
1. 人的情绪波动和性格紧密相关,而性格又与个人德行密不可分。德行并非一朝一夕可以伪装,而是需要持之以恒地修养。2. 通常,容易发脾气的人较为冲动,常常凭借直觉而非理性来处理问题。这种做法是不利的。如果能够冷静理性地面对问题,脾气自然会得到改善。3. 脾气暴躁的人在与他人交流和处理事务时...
为什么我会无缘无故发脾气?
1. 外部压力触发了发脾气的可能性。无论个体的抗压能力如何,都可能在外界压力下达到一个临界点。每个人都会经历内心的挣扎,都有情绪的界限,以及表达情绪的自由。这不仅仅是关于抗压能力的强弱。2. 过度容忍也可能导致情绪的爆发。过度容忍意味着为了满足他人的期望、接受和包容他人的情绪而牺牲自我。
人类为什么会生气呢?
人类之所以会生气是因为情绪出现了波动,没有人会无缘无故的生气,所有的生气都是因为受到了刺激,主要有以下几个原因:第一:生命安全受到了威胁。这种情况其实是很好理解的,当一个人最基本的生命安全都受到威胁的时候,往往这个人的情绪是非常崩溃的。并且往往这种情况都非常的紧急,在一个瞬间人的...