首先自己是一个不能喝酒的人在酒局上肯定是要拒绝的，但是拒绝的方法和方式要把握好。酒局，尤其是职场上的酒局现在逐渐变成了一种权利关系的体现，不能喝酒的人在职场酒局上如果想要明哲保身，就要学会主动的人怂。
一、委婉地说明原因。
有的人在酒桌上强行劝酒的人往往不怀好意，有些坏心眼儿的领导或者客户会主动的针对员工，仗着地位强行给员工劝酒，搞得很多员工苦不堪言，毕竟自己没有功劳也没有苦劳也就罢了，却还要通过喝酒影响自己的身体健康，实在是得不偿失。
这样的情况其实可以在领导或者客户的第一杯酒之前委婉拒绝，并且及时说明不能喝酒的原因，请求对方能够原谅。如果你碍于面子不敢拒绝，那么你就会被客户总是以开玩笑的方式来劝你喝酒，那么此时的你就真的是上了“贼船”了，对方不让你在酒桌上喝得伶仃大醉就誓不罢休。
二、我的酒量比较差劲儿，只能喝一杯。
在酒桌上面对别人的劝酒，其实不必来者不拒，只要聪明一点，拒绝对方也是可以的。而且如今越来越多人注重身体的健康，大部分情商高的同事和领导他们都不会恶意去劝酒。所以也不太过担心总是被别人劝酒。
但是我们在酒桌上还是要注意那些必要的礼仪，例如当自己被领导敬酒的时候，假如不是酒精过敏或者其他特殊原因，最好还是要喝一杯酒，以此来尊重领导。很多年轻人可能因为面子或者想在领导面前表现自己，看到领导非常能喝酒，还总是一个劲地对自己劝酒，总是来者不拒，喝醉了还自称“海量”，往往说了很多糊涂话，最后给自己惹上麻烦。
面对领导的劝酒，我们其实可以这样说：“谢谢领导，我的酒量比较差劲儿，只能喝一杯。”然后痛快地一饮而尽，相信领导看到你爽快的态度，自然也就不会继续对你劝酒，为难你了。
三、学会主动示弱和适当自嘲。
喜欢劝酒而且还乐此不疲的人究竟是怎么想的呢？根本原因其实就是“醉翁之意不在酒”，他真正在乎的其实并不是那一杯酒而是想展示自己的“权力”。所以，我们真正需要做的，不是傻傻地把酒喝掉，而是牢牢抓住他这个欲望，满足他对于权力的的感觉。所以，当别人对你劝酒的时候，你应该立刻服软，然后用其他方式来衬托他的权力。
可以用略微夸张地向对方“示弱”：“哎呀，大哥你这真是为难小弟了啊，小弟我其实很想喝，但是身体真的是受不了，要不这样吧，我给您唱首歌，权当赔罪了，大家说好不好啊？”别看这种话术好像很让自己没面子，其实这恰恰就是高情商的体现，因为兄弟你既然提出了要求，我实在是喝不了酒，那我就换个方式来满足你的要求，既给你面子，又没有扫大家的兴。
唱歌的时候当然可以跑调，引起大家的欢笑，然后再自嘲几句，这样的做法其实很妥当。如果你正而八经的唱歌，反而会让人觉得你不合群，在装。
所以，总的来说其实在酒局上拒绝上司的酒并不是非常的苦难，而需要解决的问题就是如果拒绝了领导的酒还让领导感到心满意足，这就需要过人的察言观色能力了。
如何巧妙回应领导劝酒的行为呢?
1. 幽默回应：可以以幽默的方式回应，例如说，“确实，我可能没有您的酒量，但我可以尽全力陪领导们一起享受这个时刻。”2. 谦虚回应：表达谦逊和尊重，例如说，“您太客气了，我很感谢您的夸奖。我愿意尽我所能地陪领导们一起共享这美好时刻。”3. 被动回应：如果自己确实不愿意或不能喝酒，可以...
如何回应领导劝酒的行为?
1. 自嘲幽默：你可以使用幽默来化解尴尬。例如，你可以笑着说：“是的，您说得对，我确实没资格和您喝，但我可以陪您享受美酒的氛围。”2. 尊重对方：表达对客人的尊重和理解，同时保持谦虚。你可以说：“您太客气了，我会遵守您的意愿。不过，如果您需要任何帮助或者有其他事情想要聊，我都愿意倾听。
怎么回应酒局上领导劝酒呢?
1. 幽默地回应：可以采用幽默的方式来化解尴尬，比如说，“领导，我喝酒可是有专业的，不过今天我得保存实力，以免影响明天的工作效率。”2. 谦虚地回应：表现出自己的谦逊和尊敬，例如，“领导，您太看得起我了，我哪敢跟您比酒量。我这就喝，但您得多喝几杯，权当我敬您的。”3. 直接地回应：如...
领导强行劝酒,但自己不能喝,应该如何拒绝?
这样的情况其实可以在领导或者客户的第一杯酒之前委婉拒绝，并且及时说明不能喝酒的原因，请求对方能够原谅。如果你碍于面子不敢拒绝，那么你就会被客户总是以开玩笑的方式来劝你喝酒，那么此时的你就真的是上了“贼船”了，对方不让你在酒桌上喝得伶仃大醉就誓不罢休。二、我的酒量比较差劲儿，只能喝...
在饭局上怎样才能礼貌地拒绝领导的敬酒要求?
1. 婉拒：可以用婉转的方式向领导表达自己的拒绝，例如“感谢领导对我的关心，但我近期已经戒酒了，就不再喝了”，或者“我有点不舒服，今晚就不要喝酒了，谢谢领导的关心”。2. 暂缓：如果领导的敬酒太过频繁，你可以试着暂缓一下，例如说“领导，我们还没开始吃菜呢，现在喝太多回头会不舒服，要...
如何回应领导劝酒?
在这种情况下，展现高情商的回答应该是礼貌和温和的同时，也要保持尊重和自信。以下是一些可能的回答方式：1. 谢谢您的关心，但我不喝酒，希望您理解。2. 非常抱歉，我目前有些健康问题，不能饮酒。请您放心享受您的美酒。3. 非常感谢您的邀请，但我有其他职责和工作要完成，需要保持清醒和专注。4. ...
怎样委婉的拒绝领导的劝酒?
1. 婉拒：感谢领导的好意，但表示自己不喝酒，或者表示自己不想带走剩下的茅台。例如，你可以说：“谢谢领导，可惜我平时不喝酒，还是留给喜欢的人吧。”2. 提议：如果你愿意，可以提议和领导或同事一起分享剩下的茅台。例如，你可以说：“这瓶茅台品质不错，要不我们一起带回去，分几杯给大家？”...
如何回应领导劝酒?
- "我理解您的想法，我只是按照领导的要求行事。如果您有任何其他建议或需求，请随时告诉我，我会尽力满足。"2. 从幽默化解的角度来看：- "您真是太客气了，您肯定是怕我这个小菜鸟醉倒，都不好意思了。不过既然领导需要，我会尽全力陪着喝，但请您稍微手下留情哈。"- "没关系，我确实...
如何巧妙的拒绝喝酒
3. 不喝杂酒 如果你确实不能或不想喝酒，应避免混合不同类型的酒。这不仅容易伤身，还可能导致快速醉酒。选择一种饮料替代，如茶，或在必要时提出自己酒精过敏或正在备孕，这些理由通常能够得到他人的理解。如何巧妙拒绝喝酒 面对坚持劝酒的朋友，可以提出以茶代酒，或者明确表示自己不喝酒。对于健...
如何委婉拒绝领导的劝酒要求?
我最近在减肥，我不想破坏我的饮食计划。"5. "非常感谢您的慷慨，但是我不能带回去。我家里有人对酒精过敏，我不想让他们受到影响。"无论选择哪种回答，都要表现出对领导的尊重，并解释清楚自己的理由。同时，也要注意不要给领导留下不好的印象，例如拒绝得过于直接或过于委婉。
