失眠可以有各种不同的原因引起，可分为：
一，环境因素，噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚，或过薄都影响睡眠，改换睡眠环境如住院或住旅馆，也可以引起失眠。
二，生理因素，高速跨几个时区的旅行，以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜规律，因此也出现失眠。
三，心理社会因素，应激和各种生活事件均可引起失眠。
四，躯体疾病，各种疼痛性疾病使人痛苦的疾病，如心肺疾病，关节炎，晚期癌症，夜尿症，肠胃疾病，肾功能衰竭，甲状腺功能亢进，帕金森病等常常引起失眠。
五，精神疾病，抑郁症，精神分裂症，老年痴呆，焦虑症，强迫症，边缘性人格障碍等等，伴有失眠症状。
六，药物，最常引起失眠的药物有咖啡因，茶碱和各种兴奋剂以及酒精和食欲抑制剂。
重点是让手和脚变得暖和，保持一个姿势不要动。
吃安眠药都睡不着怎么办
1、更换药物：通常建议患者应用褪黑素受体激动剂即阿戈美拉汀、小剂量抗抑郁药物进行治疗，即可取得较好效果。抗抑郁药物内含有小剂量米氮平、多塞平或盐酸曲唑酮，可以帮助患者入睡且能拉长、加深睡眠；2、联合药物治疗：上述药物起效稍慢，患者可以睡前0.5-1小时内联合应用帮助快速入睡的短效安眠药，如唑...
失眠吃安眠药都没用怎么回事
如果患者失眠，并且吃了安眠药，但是效果不佳，一定要到医院就诊。因为很多因素可以导致患者失眠，在临床上比较常见的是特发性失眠。这些患者可能没有明显的身体和躯体的器质性病变，没有导致患者不适，一般只是单纯出现失眠。对于这些患者，可以应用改善睡眠的药物进行治疗。如果患者存在情感障碍，比如患者存...
严重失眠吃安眠药不管用怎么办
一、规律作息：规律作息时间，尽量每天晚上在11:00之前睡觉，早上尽量按时起床，晚上尽量不要喝茶、喝酒、喝咖啡等影响睡眠的饮品，晚餐不要吃的太饱，睡前两小时可以进行适当的活动，比如散步，避免进行剧烈的活动。睡前可以洗洗热水澡、泡泡脚，尽量避免白天小睡和午睡。二、心理治疗：积极的进行心理评估，...
晚上不想睡觉,睡不着,就连服用安眠药都没有什么用,只能睡几小时。是...
回答：问题分析: 失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的 意见建议: 建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠 ...
每天晚上都睡不着,吃安眠药都不起作用,请问下有什么好点的安眠药
回答：病情分析: 你好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的, 指导意见: 可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
吃安眠药都睡不着怎么回事
有一些患者可能吃了安眠药以后仍然睡不着，患者一定要积极寻找引起患者出现失眠的病因和诱因，如果患者存在躯体的疾病比如心力衰竭的患者一平躺就容易出现胸闷、气急，患者吃再多的安眠药也不能改善患者的睡眠质量。对于因为躯体器质性病变导致的失眠，在治疗上一定要纠正患者身体的不适。患者如果存在情感的...
天天失眠,明明想睡可就是睡不着,睡三个小时就醒,吃安眠药也没用!
回答：病情分析: 与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等. 指导意见: 个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。如天麻丸、灵芝片等。睡前不宜思考问题或看书,避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。另外,临睡前喝点热牛奶,用热水...
吃安眠药也睡不着怎么办
睡不着属于失眠，失眠可分为入睡困难、多梦、早醒、醒后再入睡困难，吃安眠药也睡不着多见于长时间失眠的患者，或者在服用助睡眠药物时选择的药物、服药的剂量、服药的时间不合适所致。应根据不同的失眠形式选择不同的助睡眠药物，单纯入睡困难者可选择阿普唑仑、右佐匹克隆等短效助睡眠药物，对于前...
失眠睡不着,吃安眠药没用
回答：指导意见: 失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。建议您晚上用热水泡泡脚,睡 前喝一杯热 牛奶。睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下。
严重失眠,吃安眠药都没用怎么办?
治疗失眠小窍门 失眠有时常常困扰着我们，常常在床展转反侧不能入睡，第二天起来，很没有精力。为此，这里收集了一些小方法来处理失眠，希望能够给大家带来益处。 1. 停止服用安眠药物，停止一切争取睡眠的努力 .药物的使用只会使我们对睡眠时药物的依赖性增强。而如"数数、想象气功、喝牛奶等方法，则...
