我为什么总是莫名的伤心,很想哭

我发现我最近情绪波动很大,以前没有过的哦
前一个小时还很开心的,后一个小时就会很难过,
难过的原因有好多种,反正只要是触及到我心里的伤痛的事情都会让我很伤心
甚至是看到以前伤害过我的同学的空间动态更新,听到别人谈论伤害过我的人,还有,我总爱胡思乱想一些事情,想着想着就会伤感
没有人直接去伤害我,就算这样间接,
我都好像能洪水爆发一样难过好久,眼泪止不住的流
而且,事实证明哭过以后就好多了,
不过马上就又有新的伤心的事又来缠绕着我,隔不了两天。
我是不是太多愁善感了?
我也不是那种缺乏和他人交流的那种人,但是好像有很强的仇恨心理
比如谁要是伤害我,我就会记着去报复他,我是天蝎的哦,天蝎的好像都这样吧
我这样总是伤心对身体很不好,可是就是控制不住,大家说怎么办?
我是女生,18岁了

你这个年龄的女生,有一些情绪的波动还是挺正常的。你可以尽量找一点让自己开心的东西,避开那些不想见到的东西,让自己脱离那种悲伤郁闷的情绪。或者是出去散散步,做做运动。你有现在的情况,很可能是因为你最近的境遇不太顺利,烦心事比较多吧,这样更容易触动你的情绪。你提到记着去报复那些伤害你的人,这或许的确是天蝎的特点,但是毕竟你还没有做什么出格的事,碰到这种事情要尝试用理性思考。你要努力改善现在的状况,不然这样下去会产生真正的心理疾病。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-08-22
第四型:艺术型,自我型悲情浪漫者
  *【欲望特质】:追求独特   〖基本困思〗:我若不是独特的,就没有人会爱我。   〖主要特征〗:情绪化,追求浪漫,惧怕被人拒绝,觉得别人不明白自己, 占有欲强,我行我素生活风格:爱讲不开心的事,易忧郁、妒忌,生活追寻感觉好;很珍惜自己的爱和情感,所以想好好地滋养它们,并用最美、最特殊的方式来表达。他们想创造出独一无二、与众不同的形象和作品,所以不停地自我察觉、自我反省,以及自我探索。   〖主要特质〗:易受情绪影响、倾向追求不寻常、艺术性而富有意义的事物 、多幻想,认为死亡、苦难、悲剧才是极具价值和真实的生命 、对美感的敏锐可见于独特的衣着,及对布置环境的品味显出他的独特性、极具创造力、过分情绪化、容易沮丧或消沉 、常觉生命是一个悲剧 、对人若即若离,怕亲密的关系令人发现自己不完美就会九型人格
离他而去。

18岁正常的,,了解自已的情绪特征。做好梳导。
第2个回答  2006-07-04
???你是男的???
真的少见。基本和我一样吧,我是女的拉,我外向(接触后),初时内向的要死,前后绝对碰不拢~~~,我也喜欢哭,喜欢一个人呆着,发呆,楞楞的,什么都不想,很舒服。
你生活环境是什么样的?为什么经常想哭?哭出来了没?
你应该去心理咨询一下,至少你也发觉自己不是女生,太爱哭总归不是件好事。咨询改善一下对你将来的路肯定有帮助。
不要刻意去记那些悲伤,每天随心所欲的去生活,快乐就大笑,笑多了,你会觉得生活中好象都在笑。渐渐哭就不记得了,我喜欢晚上在被字里哭泣,没人看的到,没人听的到,没人了解。静静的,暗暗的,只有钟和心的声音在耳边回响,但我都是有伤心的事想起,突然地涌入心头才哭的。
祝你快乐,可以的话加我,就算快乐不起来,多加一个我不会让你更难过吧~~~~如果更难过别加我了,哈哈哈哈哈哈。
你看看你的星座等,我的建议:尝试放开一下自己,会发觉其实什么都很容易,人也会更快乐。
第3个回答  2011-08-22
我和你同一个年龄段,不过我是男生。
凡是看开点,人生总有很多不如意,不可能每个人都喜欢你,你也喜欢每一个人。

就比如我吧,在外读书,有时呢,觉得很无助,虽然有朋友,但总觉得没一个真正了解自己的,也是,不可能有和你自己感同身受的人,所以,这些事别去想,干嘛不想些让自己开心的?

对于伤害过你的人最好的还击就是你的微笑。 多笑笑~
第4个回答  2006-07-04
恩,这么说来,这样的人还真不少诶,再加我一个咯.
初中以前我特别爱哭,特别6年级时,每天都哭,眼睛总是肿的,有是笑着笑着忽然好象触到了什么难过的事,一下子眼泪又出来,我老是记着那些悲伤的事,那时同学给我取了个绰号"哭笑鬼" 顾名思义,就是一边笑着一边就哭了.我怀疑我是不是心理有病.但现在好多了,很多事也能释怀了.好象当时就是把很多不幸和压力都加在自己身上,一味的哭着,却没发现自己就此忽略掉了很多的快乐和别人的关心.比如爸爸妈妈的责骂,只想到自己被骂了,为什么大家不谅解我,却没想到其实他们是关系我,而我在那样想的过程中,其实也是不谅解他们的表现啊!
曾经有一个人觉得自己很不轻松,于是他是拜见智者.智者给他一个篮子,叫他绕着一座山走在一条石头路上.告诉他把他自己喜欢的石头放进篮子里.一圈走下来,那个人拣了很多石头,但是他却因为石头的重量而累的直不起腰.然后智者告诉他,只选一块自己最喜欢的石头放在篮子里,其他都扔掉.于是他照做了,他惊奇的发现,自己轻松多了!
呵呵,有时该扔的石头一定要尽量扔,别手软哦~!
呵呵,我不是心理专家,也不知道应该怎么做,但我也从那样一个人走到现在快乐的样子,其中经历也不知道如何说起,也不知道怎么帮你.但希望你看了我的这些话,能有所体会吧.自己的路还得自己走呢!^_^

为什么人有时候会不自觉的流泪,突然莫名其妙的很想哭?
通俗来讲,你有意识的压抑了自己的情绪,从而耗费了太多的心理能量,所以它才会以某种方式释放。情绪控制是我们一直都被教育的一种行为,但是很多人并不会合理的控制,更多的是藏在心里,隐忍着,过了一段时间,以为自己忘了,便觉着没问题了,但是大脑并没有忘记,只是把它放到了更深层次的潜意识中,...

莫名其妙想哭???
总是莫名其妙的想哭,想生气,说明持续的存在情绪低落和烦躁,焦虑的表现。如果抑郁情绪持续时间过长,达到两周或者一个月以上,而且因为这种负面的情绪影响到了日常的工作,那么就要怀疑一下你的抑郁情绪是否已经达到了抑郁症的程度。悲伤的人明确知道为何痛苦,但抑郁症患者往往不知道;悲伤的人把痛苦原因...

莫名其妙的心情不好然后想哭
第一种情况,可能是情绪的低潮期来了,就是莫名其妙的难受,自己也不知道为什么,别人问了也不知道怎么说。就是觉得自己的情绪莫名其妙的陷入了低谷,整个人一点都不好,非常的难受。我经常就会这样,可能是自己太玻璃心了吧。应对这种情绪,我一般会采用以下几种方式。 第一种,会放任自己心里的难受,听一些让自己更难受...

为什么会突然很想哭,却哭不出来,心里好压抑。
1. 现代生活压力巨大,人们有时会感到莫名的悲伤,这是正常的现象。重要的是,我们要从中获得自我认知。2. 人的情绪波动总是有原因的。但当自我觉察能力不足时,我们可能无法察觉到这些原因,而是用习惯的方式去应对,导致情绪无法得到适当的释放。3. 压抑的情绪如果不能适时释放,可能会在某个临界点...

为什么我好想哭?
1.因为你经历了一些事情,会让你产生一些非常非常的情绪,那么这个时候会刺激你想哭或者是忍不住哭,这种是非常正常的,如果是你一直压抑着不哭出来的话,可能你这个积累情绪会非常的大,那么我建议如果是特别想哭的话,还是哭出来。2.如果是你特别害怕一件事情而导致你特别想哭的话,那么你也可以选择...

为什么有时候会没有理由的想哭?
也许就是因为心中的苦闷与近日来的压抑,很想哭一场,但是却没有任何的理由哭,觉得无缘无故眼泪就会掉下来,我经常这样的,没有理由也没有伤心事就无缘无故哭了,也许是真的压抑太久吧

没有什么伤心事,为什么我总觉得难过的想哭……
呵呵,这就是默然的忧伤,你现在觉的心里很空虚。你应该比较内向一些,不大喜欢跟人交往,而且缺乏自信,其实你的内心希望别人多关注你,你没有放开自己,多跟人交往,勇敢一点,要有一个积极乐观的心态,自信一点,试着去了解一下别人,充满热情的人容易获得别人的信赖!

为什么自己一个人的时候总是想哭?
首先你应该排除下是不是自己的身心 健康 出了问题,从专业的角度身心科(俗称精神科)来看的如果你长期独自一人的时,莫名的想哭,那就有可能是抑郁情绪长期积累的结果,不说这个太专业的话题了。夜深人静,突然想哭,我这原因两个:一是某个事情我经过好长时间积累我成功了,欣慰自豪的泪流满面。二...

有时候心里会突然的莫名难过,想哭,怎么回事,怎么办呢。
身体原因。有可能病了,就变得比较矫情,父母叫你做事什么的感觉特烦。再有就是不要想太多了,内向的人想事比较现实,往往考虑很多负面因素。偶尔莫名哭一次,多是排解压力的,可以做体育运动,做运动可以增强毅力,排解压力,让人有种兴奋感,激动感(咋说呢?我上完体育课,下节课就很想举手发言是...

为什么每个月总有几天感觉很伤感各种想哭
现在很多人都是如此,每个月总有那么几天,内心敏感,无缘无故心情低落,无精打采,只想找个角落蹲起来。原因可能有两种。一是外界的压力太大了,压抑久了就使得自己的情绪崩溃。二是自己的身体或者心里出现了问题,受到了感情方面的打击等。如果是后者,我建议你去看看心理医生,好好调整一下自己的...

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