我曾经有过很多理想~很宏伟的目标~也很自命不凡~也很努力的拼搏~但这些年几经坎坷觉得事实不与我想的那样简单~曾希望自己能秉烛夜读~勤学苦练能充实的把自己忙飞起来,认为那是一种很享受的生活状态~但事实上,时间就这样一晃而逝
结果我什么都没做好~现在无论是对什么都没心情没兴趣~特迷茫~我这到底是怎么了???
为什么我一直处于情绪低落,对什么都没兴趣状态
另外,处在精神易疲劳而产生兴趣缺乏状态,还容易注意力不集中或集中注意不能持久得去想一件事情或一个问题,并能感觉到自己在思维上产生困难或疲劳感,内心杂乱无条理,就是自己很认真的去看一些文章或一些书籍的内容,看后很快就会忘掉,也就是一点儿都记不住, 最大的特点就是,过去的和现实中的一些不愉快的经历,甚...
突然感觉对所有感兴趣和不感兴趣的东西都失去了动力。我怎么了。
这是非常正常的现象,人就是有高峰和低谷的。现在你到了生物钟的低谷阶段,所以对什么都不感兴趣了。此时此刻也不勉强自己去做任何事情。只要专心致志,聚精会神的锻炼身体就行了,找一种适合自己的锻炼方式。坚持一周的时间,每次锻炼的微微出汗。保持足够的睡眠,然后闲下来的时候看一点儿书。一周之...
总是情绪很低,常常不自觉的就落低了,很沉闷,自己都感觉自己很压抑,无 ...
做点自认为有意义的事吧,至少让自己忙起来,让情绪忙起来,就没有时间低落了。当然这是治标不治本的方法,要想彻底改变你的生活态度,要改变你的心态,让自己变得乐观,这才是最根本的。而要乐观,首先要肯定自己,这样才能让别人肯定你,如果不自信到连自己都不肯定自己还有谁会肯定你呢,再就是不...
情绪低落 对什么都没兴趣怎么办?是忧郁症么?
情绪低落,心情易烦躁,对什么事都没兴趣,遇事容易哭 你有些悲观,消极,这点你或许已经认识到了,还有就是你把你的这些情况扩大化了.你不想这样,那你就试着做些改变.什么也不要想,写下你想要成为的样子,并把你想成你想要成为的人,不要想曾经的样子,慢慢的改变,并给自己打气,一旦有一点进步,就给自己一瞥微笑....
对什么都不感兴趣,心情低落,厌烦情绪
当人们对任何事情都不感兴趣时,可能是抑郁症的表现。例如,以前非常喜欢打游戏,但现在看到游戏没有任何兴趣,甚至看到别人打游戏都会非常厌烦。出现幻觉 抑郁症严重时,有些人会出现不同程度的幻觉,如被害妄想症、折磨妄想症等,甚至出现幻听幻视。这是抑郁症严重的表现之一。了解抑郁症的具体表现症状,...
我总觉得我什么都做不好,什么都做不了,我感觉我是一个废物了,没有精神...
你这是典型的颓废症患者,对于任何人和事都没有热情和激情,得过且过,浑浑噩噩,说的不好听一点就是行尸走肉。这种症状必须尽快改掉,否则,久而久之行程习惯和惰性就难以改观了,一生就毁了。首先,要有一个小目标,可以通过努力触及到的,向着这个小目标渐渐迈进,这样你就有的可干,并且能够感觉...
对什么都没有兴趣,不想做任何事是什么原因?
1、工作压力大、学习压力大、人际关系紧张、夫妻关系问题、经济压力等等都有可能。这些应激事件作为诱发因素,很可能会让人心情低落、焦虑烦躁,从而对于任何事情都提不起兴趣。2、有可能是比较严重的人存在着情绪低落,开心不起来,甚至对于任何事情都没有兴趣,长时间内总处于这种状态,有可能是抑郁症的...
突然对生活没有希望,对金钱没有欲望,对人没有感情,什么都懒得做,而且...
是《抑郁症》的表现。患有抑郁症的人通常主要有以下表现:第一、心情低落,情绪不稳定,高兴不起来。第二,出现兴趣和愉快感的丧失,觉得对什么事情都没有兴趣,感觉没有愉快感。第三、表现出有劳累感,只要稍微做一些事情就会有明显的疲乏无力感。第四、出现注意力集中困难,注意能力降低。第五、出现...
对一件事情失去兴趣的时候,为何做任何事情都没有了动力?
因为我们的心已经被无趣包裹,身体已经被懒散的情绪控制,总是觉得做任何事都没有意义。现实生活当中,每个人都有自己的想法和愿景,这也是我们不断努力的源泉和动力。可是当一个人突然对某一件事情没有了兴趣,意兴阑珊的情绪会让整个人都懒洋洋的,什么都不愿意做。人总是需要动力,才能在生活中表现...
心情极度低落抑郁,做什么事都无法集中精神是为什么?
心情极度低落抑郁的时候,做事情无法集中精神是因为心情影响思考,自己的脑中会一直想着的就是让自己心情不好的那件事情,其他的事情都想不了。每个人都会心情低落的时候,我一般心情不好就什么事情也做不成,除非让自己去跑步,听音乐,做一些实际的行动。如果是要认真的做题目,看书,那是不可能的。