我是女生~我现在16岁身高160,可是我爸爸有178,妈妈有163,我还能长高吗~~

我平时都不锻炼常常坐着玩电脑~也不爱喝牛奶~喜欢喝可乐~我怎么才能长高~我小学五年级就来月经了~所以就长得很慢~有什么方法可以在18岁之前长到165或以上吗~因为我爸爸178很高~可我只有160~

少喝可乐,会阻止对钙的吸收,你应该属于发育早的,你父母都不矮,你应该还是能涨的
看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。
至于吃药,做手术, 如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了,据我所知国家不让做这种手术什么的,呵呵,对吧,身高主要是先天的基因和后天的生活环境,先天的我们改变不了,只能改变后天的。我一米90的身高,23岁,还有在涨呢,人一般发育到到24岁左右, 如果你想长高点,除了先天父母基因的就是后天的,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。
钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶(不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶,没什么营养,吸收不好),一个鸡蛋,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收,还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人

补充L 我说的是鲜牛奶,我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的,保质期很长,大约在30天,但是里头的成分都流失了,而且人野不容易吸收,我说的是鲜牛奶,现场挤的,在国外叫巴氏牛奶,你可以上百度搜寻一下,保质期比较短,大约在2天,之所以中国比较少是因为对环境要求高,容易坏,运输成本高,所以牛奶商很少有这种,我们这边有个厂家有鲜奶,我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错,希望对你有帮助追问

每天坚持跳绳,摸高有用吗~而且我下身比较胖~

追答

有用,都是伸展骨骼,下身比较胖,那就每天趟床上,伸展开,脚和手同时往上抬,争取在最高点够到,俗称2头起,

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-09-15
贴主 ,你现在多喝牛奶 、 多吃肉 、多吃菜, 每天坚持跳跳 、 临睡前拉伸手臂和腿,每天晚上坚持一分钟,超级有效的。 楼主选我答案哦 =
第2个回答  2011-09-14
你才16急什么追问

急啊 这两年都没有长高过~身边的朋友都开始比我高了~

追答

多运动,年纪还早得很呢,不用担心

第3个回答  2011-09-14
160 不矮 作为女生 以后找男友 高了没好处的 个子不高还可以扮可爱呢 多棒 均码的衣服你也都能穿
多好 而且你才十六 肯定还要长的 不要担心啦
第4个回答  2011-09-14
不好着急 心态很重要哦 而且身高这些东西 都是外在的东西 别太在意追问

可就是太矮了~想要增高的方法

追答

你要知道每个人的体质不一样 强加与身体的负荷去增高是不理性的

很多女明星也是160左右 你可以试着提高自己的修养和气质 这两样都是身高没办法弥补同时又可以弥补身高不足的哦。

我是女生~我现在16岁身高160,可是我爸爸有178,妈妈有163,我还能长高吗...
少喝可乐,会阻止对钙的吸收,你应该属于发育早的,你父母都不矮,你应该还是能涨的 看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大...

我16了 女生 身高160 爸爸180 妈妈164 请问还能长高么? 或者 怎么才能...
充足睡眠 长高的主要时间是晚11点到2点之间,如果错过了这段时间,你让身体怎么长呢 不抽烟不喝酒 早餐一定要吃 心情愉快,积极乐观,特别是不要因为身高而自卑,或者老是有自己已经无法长高的负面情绪 3、运动——最关键 跳——篮球、排球这些有跳起动作的运动非常有助长高,如果没有时间去做这些运...

我是女生 16岁了 才150cm 爸爸170cm 妈妈150cm 我最多还可以长多高呢...
回答:女孩10岁左右身高增长比较快,到16岁至18岁,生长缓慢20岁左右就不再长高了。男孩子长高的时间一般比女孩子晚两年左右,十二三岁的时候开始迅速长高,到25岁左右才停止生长。不过要想更科学的知道自己还能否长高要去专业的医疗机构拍左手腕关节和骨盆的正位片,检测骨骺线是否闭合,若完全闭合人没有自然...

爸爸一米七妈妈一米六我今天十八了身高160还能长高嘛
女孩初潮两年以上,一般再无长高可能。部分正常女孩没有明显的快速生长期。由于快速生长期常常也是骨龄快速增长期,因此,没有快速生长期也不一定是坏事。如果有快速生长期,1年长高10cm,而骨龄增长两岁,并不比1年长高6cm,骨龄只长1岁更好。正常男孩11~13岁进入青春期,青春期的最早征兆是睾丸的增大...

...14岁,身高163左右,爸爸178,妈妈163,我还能长高吗,有什么方法可以让我...
遗传身高是父母平均身高(男的+6.5,女的-6.5)你的是(178+163)÷2-6.5=170.5-65=164 你还未发育(月经初潮还没来),所以还是有很大的生长空间,不用担心。多吃高钙食物,如牛奶,还是有希望长高的的。望采纳

我17岁身高160还能长高吗?
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...三我今年十六岁和妈妈一样高我还能长高吗我是女生
展开全部 可以人在20岁之前都还可以长高。没事 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 xm2993443 2014-07-28 · TA获得超过808个赞 知道小有建树答主 回答量:1821 采纳率:0% 帮助的人:325万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 应该可以长到160左右。 已赞过 已踩过< 你...

...去年到今年长了7CM 爸爸165 妈妈163 我还能长么
恩 每个人的发育不相同 不过按照医学是你们父母的身高加起来除以2来决定孩子的身高的 不过也有意外 看你了 多多锻炼吧 先天的不是一定就长这么高 后天锻炼也是可以长高的 条件可以的话去吃点长高的药 补品什么的 条件不可以 就叫你的父母钝骨头汤过你喝 ...

我是女生 爸爸178 妈妈165 我现在166.5 不知道有没有可能长到170 求方 ...
多少岁?16岁上下还能通过运动和服用激素的方法。过了16岁女性的盆骨开始弥合长成就很难再长高了。

女生,16岁,身高160cm,妈妈162cm,爸爸175cm,还能长高吗?长多少?初三开 ...
女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(厘米) 约是161.8cm,不过可能会偏高

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