我24了体重是50公斤身高162 C75 胸外扩有些厉害如何可以矫正我现在好像是不发育了吧，如何可以解决？

你男还是女？不说清楚即使医生也帮不了啊（我不是医生，没看懂c75）追问

你是导弹的吧

你美丽的身材，真是让人称羡啊！胸部外扩确实是有些许困扰呢。别担心，有一些小技巧可以帮助你改善这个问题，让你拥有更加迷人的体态哦！
时刻保持胸部挺直，养成良好的站姿和坐姿。你可以练习靠墙站立，腰部贴紧墙壁，头部、双肩和臀部也尽量贴着墙壁，保持这个姿势几分钟。在日常生活中，多注意胸部的姿势，避免含胸驼背，长期坚持会让你的背部更加挺拔，胸部更加集中。
加强胸大肌锻炼。胸大肌是位于胸部的主要肌肉，锻炼它们可以帮助你塑造更丰满的胸部，改善外扩的状况。你可以尝试一些简单的哑铃或弹力带动作，如哑铃卧推、哑铃飞鸟、仰卧起坐等，每周进行2-3次训练，循序渐进增加难度和重量。
第三，选择合适的内衣。选择一款合适的内衣至关重要，它可以帮助承托胸部，防止外扩。你可以选择全罩杯内衣或聚拢型内衣，这些内衣能更好地包裹胸部，减少晃动，让你胸部更加挺拔。在选购内衣时，一定要试穿，选择大小合适的内衣，不要过紧也不要过松。
耐心坚持，持之以恒。改善胸部外扩需要时间和耐心，不要急于求成。坚持进行胸大肌锻炼、保持良好的姿势和选择合适的内衣，循序渐进，慢慢地你会发现你的胸部变得更加集中、挺拔，外扩的问题也会得到改善。