《普通物理学》对于高中生来学习参加竞赛有用吗？还有想学化学的话要什么书呢?
我才上高一，我想自学来参加竞赛，和自主招生，对了，因为上高中是保送的所以也希望大学保送，实在不喜欢复习的压迫日子，所以我希望现在开始学习物理竞赛题，对了要注意些什么，要想保送的话要高几参加物理竞赛（加分也可以）还有化学有什么书籍呢？
我想了想还是就专攻物理好了，大家提提建议吧
我曾经也是参加物理竞赛的，我高一时花了将近一半的时间在南师大的一本范晓辉老师编的书以及配套习题解答上（具体书名忘了）。这是很简单但很全面的书，认真吃透会打下一个很厚实的基础。而且由于比较简单，体型也多接近初赛和复赛，使得此书的错误比较少。建议初学者可以尝试。
之后主要看的是中科大程稼夫的三本书。选题难度同复赛，也是错误相对少的。唯一美中不足的貌似作为大学教授的作者也刻意回避的微积分而采用了令人恶心的“三角符号”Delta表增量。如果有时间的话一定要有微积分的常识，再看这些解题过程就会觉得他们“令人难以忍受”的累赘！
期间还连带的看过华师大的绿皮奥赛教程，金牌之路以及我们学校发的“官方”教材：郑永令的标准教材。后者实验部分讲的稍多一些，前两本有之前的基础看起来会有很多陈题（如果有历年的预赛、复赛和决赛试题，在之前的基础上甚至金牌之路都是多余的了，因为那上面全是陈题）。对于喜欢刷题的同学如果实在不放心可以看一下绿书，大概一周就能搞定三本。
之后一些实验上的准备差不多就要参加预赛了。我们学校实验条件不好，所以只好到邻近的大学学一下。当时时间所限，也就学了半个星期，很不系统。事实上复赛经费条件一般，能考到哪些仪器数也数的过来。
进入高二后，开始有一段迷茫期。觉得好像所有竞赛书都似曾相识，位于瓶颈很难提高。后来尝试看新概念物理，找到了方向。然后又觉得数学太差，把基本的高等数学包括微分方程都补了一下。于是开始做难题集萃，此书甚佳。错误极少，并且在那时看来陈题相对较少，因为有不少是国际奥赛题。于是后来开始顺带做往年的国际奥赛和亚赛。可能有些题目很简单，但也建议有时间可以仔细做一遍。这种探究式的解决问题的方式让我找到了物理的本质和美妙之处。
还有就是往年的决赛题也很值得用来模拟。在这一阶段，新鲜题目不多了。所以做一套就认真做吧。掐时间，相信做完会有收获的。
尤其赞的是决赛，亚赛和国际赛的实验。复赛的实验在前些年的全国中学生物理竞赛的小册子上是有题目和参考解答的。有些设计性颇强，另外之前提到的郑永令的书的实验部分也可看一下。还有全国中学生的实验指导书，想训练实验的设计不妨自己进行“想象实验”，如果有这些实验的解答（决赛，亚赛和国际赛会给出参考解）最理想。我的建议是仔细研读每一个字，包括有效位数和评分细则。最好根据原始数据自己过一遍运算过程，这样对数据处理提高很快。还有就是珍惜实验机会，包括听实验课的机会，因为这毕竟是一个积累经验的过程。
高二还有一些书是很不错的，南师大出版的俄罗斯物理竞赛里题目比较有新意。可惜不知是否翻译问题，很多地方理解困难。更高更妙我对其印象不佳，因为错误特别多，而且用了很累赘的“微元法”。中科大集训队时的材料难度相当于目前的决赛，复旦集训队时的材料不错，题目难度也比较大。南大集训队时的材料并不多，不过实验更侧重设计，相对较难。
关于大学物理，我当时只看了新概念的力学，电磁学，热学和光学的一部分。大家准备时不用学超出竞赛大纲很多。有些内容个人觉得进了集训队再看也是来得及的，毕竟很多人是抱着两手准备，精力所限。
物理学大题典不建议做！！！陈题太多就像吉米多维奇一样，没必要。
进入集训队之后可以看周衍柏的理论力学，郭硕鸿的电动力学，汪志诚的热统，以及周世勋的量子力学教程。这是理论物理的经典入门书，当然这是后话了。
最后说一点心态吧，预赛和复赛就不多说了。如果学校在本省不错应该有信心，即使一般也要相信自己的实力。经验告诉我一般出生于名校的学生虽然视野更广，但也容易心浮气躁。进入决赛之后，很多在省内排名不错的学校可能就不见得有竞争力了。但我始终觉得决赛百号人，偶然因素太多。很多还是看个人的实力，和学校真的没有直接联系。集训队更是如此，华二和湖南湖北固然统计数据占优，但即使当届实力最强的并不见得就比你强多少，几个月时间的改变很大。关键在于最初的心气，如果一开始潜意识中就觉得他们比你强，那可能就真的没有机会了。当然这些名校的资源的确非常好，是很多其他学校所望尘莫及的。
之后主要看的是中科大程稼夫的三本书。选题难度同复赛，也是错误相对少的。唯一美中不足的貌似作为大学教授的作者也刻意回避的微积分而采用了令人恶心的“三角符号”Delta表增量。如果有时间的话一定要有微积分的常识，再看这些解题过程就会觉得他们“令人难以忍受”的累赘！
期间还连带的看过华师大的绿皮奥赛教程，金牌之路以及我们学校发的“官方”教材：郑永令的标准教材。后者实验部分讲的稍多一些，前两本有之前的基础看起来会有很多陈题（如果有历年的预赛、复赛和决赛试题，在之前的基础上甚至金牌之路都是多余的了，因为那上面全是陈题）。对于喜欢刷题的同学如果实在不放心可以看一下绿书，大概一周就能搞定三本。
之后一些实验上的准备差不多就要参加预赛了。我们学校实验条件不好，所以只好到邻近的大学学一下。当时时间所限，也就学了半个星期，很不系统。事实上复赛经费条件一般，能考到哪些仪器数也数的过来。
进入高二后，开始有一段迷茫期。觉得好像所有竞赛书都似曾相识，位于瓶颈很难提高。后来尝试看新概念物理，找到了方向。然后又觉得数学太差，把基本的高等数学包括微分方程都补了一下。于是开始做难题集萃，此书甚佳。错误极少，并且在那时看来陈题相对较少，因为有不少是国际奥赛题。于是后来开始顺带做往年的国际奥赛和亚赛。可能有些题目很简单，但也建议有时间可以仔细做一遍。这种探究式的解决问题的方式让我找到了物理的本质和美妙之处。
还有就是往年的决赛题也很值得用来模拟。在这一阶段，新鲜题目不多了。所以做一套就认真做吧。掐时间，相信做完会有收获的。
尤其赞的是决赛，亚赛和国际赛的实验。复赛的实验在前些年的全国中学生物理竞赛的小册子上是有题目和参考解答的。有些设计性颇强，另外之前提到的郑永令的书的实验部分也可看一下。还有全国中学生的实验指导书，想训练实验的设计不妨自己进行“想象实验”，如果有这些实验的解答（决赛，亚赛和国际赛会给出参考解）最理想。我的建议是仔细研读每一个字，包括有效位数和评分细则。最好根据原始数据自己过一遍运算过程，这样对数据处理提高很快。还有就是珍惜实验机会，包括听实验课的机会，因为这毕竟是一个积累经验的过程。
高二还有一些书是很不错的，南师大出版的俄罗斯物理竞赛里题目比较有新意。可惜不知是否翻译问题，很多地方理解困难。更高更妙我对其印象不佳，因为错误特别多，而且用了很累赘的“微元法”。中科大集训队时的材料难度相当于目前的决赛，复旦集训队时的材料不错，题目难度也比较大。南大集训队时的材料并不多，不过实验更侧重设计，相对较难。
关于大学物理，我当时只看了新概念的力学，电磁学，热学和光学的一部分。大家准备时不用学超出竞赛大纲很多。有些内容个人觉得进了集训队再看也是来得及的，毕竟很多人是抱着两手准备，精力所限。
物理学大题典不建议做！！！陈题太多就像吉米多维奇一样，没必要。
进入集训队之后可以看周衍柏的理论力学，郭硕鸿的电动力学，汪志诚的热统，以及周世勋的量子力学教程。这是理论物理的经典入门书，当然这是后话了。
最后说一点心态吧，预赛和复赛就不多说了。如果学校在本省不错应该有信心，即使一般也要相信自己的实力。经验告诉我一般出生于名校的学生虽然视野更广，但也容易心浮气躁。进入决赛之后，很多在省内排名不错的学校可能就不见得有竞争力了。但我始终觉得决赛百号人，偶然因素太多。很多还是看个人的实力，和学校真的没有直接联系。集训队更是如此，华二和湖南湖北固然统计数据占优，但即使当届实力最强的并不见得就比你强多少，几个月时间的改变很大。关键在于最初的心气，如果一开始潜意识中就觉得他们比你强，那可能就真的没有机会了。当然这些名校的资源的确非常好，是很多其他学校所望尘莫及的。
参考资料：物理竞赛吧关于各式竞赛书籍的点评
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2011-09-29
从你们开始，国家取消了竞赛保送，你就没有什么必要准备这个了
自主招生是中国高等教育招生改革扩大高校自主权的重要措施。自主招生选拔由高校自行组织，一般由笔试、面试两部分组成。通过自主招生选拔的考生必须参加高考(07年起上海地区考生通过复旦、上海交大的自主招生选拔后，高考成绩可仅作参考)，在高考录取时可获得20分或不等的优惠。自从2003年开始，我国就通过实施高校自主招生探索人才选拔制度改革，允许部分高校拿出一定比例的招生名额，以选拔那些由高考不容易被发现的有特殊才能的学生。根据教育部要求，自主招生人数不能超过试自主招生面试点学校年度本科招生计划总数的5％。
自主招生六大特别提醒
1、自荐VS校荐
申请方式分为“校荐”和“自荐”两种。
绝大多数院校同时接受“校荐”和“自荐”。但有少数院校只接受校荐，以2010年的招生简章来看，就有中央财经大学、同济大学、北大医学部等。而中国人民大学更加特殊，指出有“校荐”资格的考生可以任意选择学校提供的专业，但是“自荐”的考生只能在物理学、化学、人文科学实验班(国学)、中国革命史与中国******党史、美术学专业等5个专业中选择。
据统计，以“校荐”资格申请自主招生获得通过海选的比例远大于以“自荐”方式，“校荐”几乎95%能通过院校的海选，而以“自荐”方式通过海选的比例不超过20%，因此有实力拿到“校荐”资格的考生要尽量争取拿到心仪院校的“校荐”。需要指出的是，“校荐”并不是学校在推荐信上盖了章就算是学校推荐，因为所有考生申请的材料都必须经过中学盖章，只有拿到中学的推荐名额才算是学校的校荐。
附：
2011年“华约”院校自主招生报名人数录取人数情况
2011年，清华大学、上海交大、中科大、南京大学、浙江大学、西安交大、中国人民大学这七所在自主选拔工作中展开合作，共同举办“高水平大学自主选拔学业能力测试”简称“AAA”测试，这七所院校组成的联盟俗称“华约”。
2011年，全国共有10万余名学生报考，6万余人获得初试资格。
招录情况
清华大学 2011年，有超过1万名考生报名，5000人获得笔试资格，1000余人入围面试，最终1300余人获得自主选拔资格。
上海交大 2011年，有超过3万人报名，1.8万余人获得笔试资格。最终有760余人获得自主选拔资格。
中国科技大 2011年，有超过1万人报名考生获得笔试资格，最终有310余人获得自主选拔资格。
南京大学 2011年有2万余人报名，6000余人获得笔试资格，最终600余人获得自主选拔资格。
浙江大学 2011年有1.3万余人报名，1000余人获得面试资格，最终790余人获得自主选拔资格。
西安交大 2011年有1万余人报名，1200人获得面试资格，最终700余人获得自主选拔资格。
中国人大 2011年，有接近2万人报名，4500余人获得笔试资格，1400余人获得面试资格，最终有780余人获得自主选拔资格。
以上表格上来得出以下结论：
1.自主招生过关率保持在5%——8%左右。
2.很多院校学生报名人数不断增加，并且获得自主选拔资格的人数不断增加，这对裸分考试的学生来说挑战性越来越强。
2、如何选择目标学校
案例：考生晨晨在自主招生中拿到了外经贸20分的加分，而经过了几个月的学习，成绩具备了冲击人民大学的实力，这时报考外经贸将万无一失，而放弃人大又心有不甘，于是左右为难。
建议考生和家长根据自己的实际情况来制定，既不能好高骛远，也不能太过保守。具体操作时，可以选择2所目标院校，一所是与考生平时实力相当的院校;另一所略高于考生的平日实力，并且通过努力是完全能够得着的院校。
3、如何准备申请材料
申请材料一般包括申请表(报名表)、个人陈述、推荐资料及附属材料。
(1)申请材料所覆盖的内容一般有：
①成绩
有的高校需要很详细的从高一至高三期中和期末的成绩以及年级排名;
②竞赛奖项
只要在高中阶段获奖的都可以为自主招生初审通过增加筹码;
③作品
好的作品将是申请材料的亮点;如果没有什么作品的话，也可以谈谈自己的一些独特见解，如对教育公平等热点话题的看法等;
④特长
如果有特长一定要写上，如竹笛9级，钢琴9级等。清华大学就非常看重有桥牌、象棋、国际象棋、围棋等特长的学生;
⑤志向或大学四年规划
比如北大要求阐述为什么要报考北大;清华要求写出自己的求学之路等。
(2)注意事项：
① 重点填写高中阶段的表现。对于初中、小学阶段的内容，一般不必填写。
② 加盖学校公章，而不能仅盖学校教务处等部门公章。
③ 个人自述及推荐意见的篇幅均以1页为宜，一般不超过2页。
④ 附属材料只要把高中阶段能够反映自己成绩的材料附上即可。
⑤ 本着节约原则，建议以黑白印制申请材料。
4、如何写一篇优秀的自荐信
(1)个人陈述一定要务实，这也是写个人陈述最重要的一点。类似于“我是个德智体全面发展的学生”、“我乐于助人”、“我相信功夫不负有心人”这样的话很空洞，任何人都可以说，就体现不出一个人的闪光点。 如果想要体现自己某一方面的能力，一定不能泛泛而谈，尽可能举例说明。如果参加过社会工作，如志愿者等，都可以写出来。写作时要实事求是、条理清晰地书写，不要用花哨的语言对自己大加赞扬，语言要朴实、诚恳、实事求是。作假是大忌。
(2)个人陈述要分清主次，有所强调。每个申请自主招生考试的学生应该都是很优秀的，都有着丰富、骄人的经历，但是这些经历不可能都写进去，因此就要有所强调，突出自己身上最重要同时也是招生老师最欣赏的能力，去强调那些能够体现这些能力的经历。
(3)突出自己的个性。现在的高中毕业生都是90后的学生，有活力、有梦想，视野开阔，性格张扬。在申请材料中老师同样希望看到时代赋予他们这些青春活力的内涵。
(4)了解申请院校的文化内涵和性格特点。越好的高校越注重考生的秉性与学校文化氛围的匹配。既然是自主招生，高校更愿意选择这样的学生，而且这样的方式更适合于高校未来发展趋势。
5、如何准备笔试
自主招生考试的笔试要比高考(论坛)题难，比各类竞赛题容易。由于考试时间在一轮考试之后，因此考生只要在学校跟着老师扎扎实实地做好一轮复习即可，此外，可以对热点话题有所了解，以此来开阔视野，也不至于在评述时无话可说。
6、如何准备面试
自主招生的面试题目灵活多变，不可预测。准备时不必在话题方面花费太多精力。而要在心态、思维、语言表达、礼仪等方面进行准备。
首先，要尽可能让自己保持一个轻松平和的心态。
其次，多设想一下面试时遭遇突发状况要如何应对。如出现冷场的情况怎么办?拿到的话题无话可说怎么办?自己在语言表达方面存在哪些问题?
另外，礼仪是我们容易忽略的一个方面。比如面带微笑、认真倾听别人的话、不要气势太剩地抢话等都是我们需要注意的。
7、特别提醒
考生在自主招生考试过程中容易出现以下几个问题，需要我们注意：
(1)因准备自主招生考试，而耽误了正常的学习;
(2)没有通过自主招生考试，或没有拿到最高级别的加分，感到心情失落;
(3)拿到自主招生加分，过于自满，放松了学习，结果大意失荆州
自主招生是中国高等教育招生改革扩大高校自主权的重要措施。自主招生选拔由高校自行组织，一般由笔试、面试两部分组成。通过自主招生选拔的考生必须参加高考(07年起上海地区考生通过复旦、上海交大的自主招生选拔后，高考成绩可仅作参考)，在高考录取时可获得20分或不等的优惠。自从2003年开始，我国就通过实施高校自主招生探索人才选拔制度改革，允许部分高校拿出一定比例的招生名额，以选拔那些由高考不容易被发现的有特殊才能的学生。根据教育部要求，自主招生人数不能超过试自主招生面试点学校年度本科招生计划总数的5％。
自主招生六大特别提醒
1、自荐VS校荐
申请方式分为“校荐”和“自荐”两种。
绝大多数院校同时接受“校荐”和“自荐”。但有少数院校只接受校荐，以2010年的招生简章来看，就有中央财经大学、同济大学、北大医学部等。而中国人民大学更加特殊，指出有“校荐”资格的考生可以任意选择学校提供的专业，但是“自荐”的考生只能在物理学、化学、人文科学实验班(国学)、中国革命史与中国******党史、美术学专业等5个专业中选择。
据统计，以“校荐”资格申请自主招生获得通过海选的比例远大于以“自荐”方式，“校荐”几乎95%能通过院校的海选，而以“自荐”方式通过海选的比例不超过20%，因此有实力拿到“校荐”资格的考生要尽量争取拿到心仪院校的“校荐”。需要指出的是，“校荐”并不是学校在推荐信上盖了章就算是学校推荐，因为所有考生申请的材料都必须经过中学盖章，只有拿到中学的推荐名额才算是学校的校荐。
附：
2011年“华约”院校自主招生报名人数录取人数情况
2011年，清华大学、上海交大、中科大、南京大学、浙江大学、西安交大、中国人民大学这七所在自主选拔工作中展开合作，共同举办“高水平大学自主选拔学业能力测试”简称“AAA”测试，这七所院校组成的联盟俗称“华约”。
2011年，全国共有10万余名学生报考，6万余人获得初试资格。
招录情况
清华大学 2011年，有超过1万名考生报名，5000人获得笔试资格，1000余人入围面试，最终1300余人获得自主选拔资格。
上海交大 2011年，有超过3万人报名，1.8万余人获得笔试资格。最终有760余人获得自主选拔资格。
中国科技大 2011年，有超过1万人报名考生获得笔试资格，最终有310余人获得自主选拔资格。
南京大学 2011年有2万余人报名，6000余人获得笔试资格，最终600余人获得自主选拔资格。
浙江大学 2011年有1.3万余人报名，1000余人获得面试资格，最终790余人获得自主选拔资格。
西安交大 2011年有1万余人报名，1200人获得面试资格，最终700余人获得自主选拔资格。
中国人大 2011年，有接近2万人报名，4500余人获得笔试资格，1400余人获得面试资格，最终有780余人获得自主选拔资格。
以上表格上来得出以下结论：
1.自主招生过关率保持在5%——8%左右。
2.很多院校学生报名人数不断增加，并且获得自主选拔资格的人数不断增加，这对裸分考试的学生来说挑战性越来越强。
2、如何选择目标学校
案例：考生晨晨在自主招生中拿到了外经贸20分的加分，而经过了几个月的学习，成绩具备了冲击人民大学的实力，这时报考外经贸将万无一失，而放弃人大又心有不甘，于是左右为难。
建议考生和家长根据自己的实际情况来制定，既不能好高骛远，也不能太过保守。具体操作时，可以选择2所目标院校，一所是与考生平时实力相当的院校;另一所略高于考生的平日实力，并且通过努力是完全能够得着的院校。
3、如何准备申请材料
申请材料一般包括申请表(报名表)、个人陈述、推荐资料及附属材料。
(1)申请材料所覆盖的内容一般有：
①成绩
有的高校需要很详细的从高一至高三期中和期末的成绩以及年级排名;
②竞赛奖项
只要在高中阶段获奖的都可以为自主招生初审通过增加筹码;
③作品
好的作品将是申请材料的亮点;如果没有什么作品的话，也可以谈谈自己的一些独特见解，如对教育公平等热点话题的看法等;
④特长
如果有特长一定要写上，如竹笛9级，钢琴9级等。清华大学就非常看重有桥牌、象棋、国际象棋、围棋等特长的学生;
⑤志向或大学四年规划
比如北大要求阐述为什么要报考北大;清华要求写出自己的求学之路等。
(2)注意事项：
① 重点填写高中阶段的表现。对于初中、小学阶段的内容，一般不必填写。
② 加盖学校公章，而不能仅盖学校教务处等部门公章。
③ 个人自述及推荐意见的篇幅均以1页为宜，一般不超过2页。
④ 附属材料只要把高中阶段能够反映自己成绩的材料附上即可。
⑤ 本着节约原则，建议以黑白印制申请材料。
4、如何写一篇优秀的自荐信
(1)个人陈述一定要务实，这也是写个人陈述最重要的一点。类似于“我是个德智体全面发展的学生”、“我乐于助人”、“我相信功夫不负有心人”这样的话很空洞，任何人都可以说，就体现不出一个人的闪光点。 如果想要体现自己某一方面的能力，一定不能泛泛而谈，尽可能举例说明。如果参加过社会工作，如志愿者等，都可以写出来。写作时要实事求是、条理清晰地书写，不要用花哨的语言对自己大加赞扬，语言要朴实、诚恳、实事求是。作假是大忌。
(2)个人陈述要分清主次，有所强调。每个申请自主招生考试的学生应该都是很优秀的，都有着丰富、骄人的经历，但是这些经历不可能都写进去，因此就要有所强调，突出自己身上最重要同时也是招生老师最欣赏的能力，去强调那些能够体现这些能力的经历。
(3)突出自己的个性。现在的高中毕业生都是90后的学生，有活力、有梦想，视野开阔，性格张扬。在申请材料中老师同样希望看到时代赋予他们这些青春活力的内涵。
(4)了解申请院校的文化内涵和性格特点。越好的高校越注重考生的秉性与学校文化氛围的匹配。既然是自主招生，高校更愿意选择这样的学生，而且这样的方式更适合于高校未来发展趋势。
5、如何准备笔试
自主招生考试的笔试要比高考(论坛)题难，比各类竞赛题容易。由于考试时间在一轮考试之后，因此考生只要在学校跟着老师扎扎实实地做好一轮复习即可，此外，可以对热点话题有所了解，以此来开阔视野，也不至于在评述时无话可说。
6、如何准备面试
自主招生的面试题目灵活多变，不可预测。准备时不必在话题方面花费太多精力。而要在心态、思维、语言表达、礼仪等方面进行准备。
首先，要尽可能让自己保持一个轻松平和的心态。
其次，多设想一下面试时遭遇突发状况要如何应对。如出现冷场的情况怎么办?拿到的话题无话可说怎么办?自己在语言表达方面存在哪些问题?
另外，礼仪是我们容易忽略的一个方面。比如面带微笑、认真倾听别人的话、不要气势太剩地抢话等都是我们需要注意的。
7、特别提醒
考生在自主招生考试过程中容易出现以下几个问题，需要我们注意：
(1)因准备自主招生考试，而耽误了正常的学习;
(2)没有通过自主招生考试，或没有拿到最高级别的加分，感到心情失落;
(3)拿到自主招生加分，过于自满，放松了学习，结果大意失荆州
第2个回答 2011-09-17
这个你最好选一门。竞赛是比较恶心的，如果你都学，那就广而不精了，竞赛这玩意是要专门去学才有回报的。
第3个回答 2011-09-24
学一学竞赛没有问题，尤其是物理的力学部分。只是物理竞赛大部分知识点（光学，热学，电路，相对论）对高考没有帮助，无非就是背题型，把大学的东西学个皮毛，而且一点也不会比学习课内的知识轻松，到了大学发现还要重新学一遍。
第4个回答 2011-09-17
你要是内蒙之类的省的话，建议别看了，看了也没多大用。要是山东啦之类的建议看看，否则你要在山东之类的就要挂菜了。
不过你目标决赛，也就是进国家队前的那个考试，你最好啥都看喽。不过要进国家队很难纳。
不过你目标决赛，也就是进国家队前的那个考试，你最好啥都看喽。不过要进国家队很难纳。
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