或者出去旅游？
最困难的……用自己的意念克服！
自己有抑郁症,该不该告诉别人?
我觉得自己有抑郁症的话，不应该告诉别人，因为有大部分人都是抱着排斥的心理来看待抑郁症的，如果告诉别人自己有抑郁症，反而会招来别人的反感。到那个时候反而会让自己的病情加重，如果别人不知道自己有抑郁症，当普通人来相处的话。反而会对自己的病情有一定帮助，所以说我感觉不应该告诉别人。
得了抑郁症该不该告诉家人,朋友,同学,室友?
当然应该告诉了，因为抑郁症最需要的就是朋友和家人的关心，如果你什么都不说，别人也不了解你是怎样一个状态，那么你的病情就会变得更加严重，整个人的状态会变得非常差。现在人们的工作压力都非常的大，每天都会遇到很多烦心的事情，一些内心强大的人，他们会选择排解压力，可是有一些内心脆弱的人，他们...
得了抑郁症该不该告诉父母
得了抑郁症该不该告诉父母？1、寻求父母帮助是一件很平常的事 父母是我们最亲近的人，向父母寻求帮助并不是件错事，抑郁症是如同感冒一样普通的疾病，谈及它并没有什么不好。每个人都会生病，生病了需要家人的关心是很平常的一件事，不要觉得很尴尬，你要明白你并不是孤单的一个人。2、不要害怕开...
得了抑郁症要不要告诉家人,怎么办?
3.寻求专业支持。即使你告诉了家人或朋友，也需要寻求专业的医生或心理咨询师的帮助，进行治疗和管理。4.保持积极乐观的态度。抑郁症是可以治疗和管理的，重要的是保持积极的态度，相信自己能够走出困境，并接受治疗和支持。总之，告诉家人是否得抑郁症是一个个人的决定，需要根据自己的情况和需求来做出决策...
患有抑郁症的人,要告诉父母吗???
如果有抑郁症的症状，对于是否告诉父母需要根据具体情况而定。首先，如果症状较轻，可以尝试通过自我调节、寻求心理咨询或者其他治疗方式进行处理，恢复身心健康。如果此时您不希望让父母知道，也应尊重您的个人决定权。然而，如果情况严重，建议及时与父母、家人或其他可信赖的人商量，并及时寻求医学专业人士的...
抑郁症是否应该告诉家人?
抑郁症是一种严重的精神疾病，需要专业的治疗和管理。因此，如果你被诊断出患有抑郁症，最好是告诉你的父母或亲近的人。1. 你的家人可以给你提供支持和帮助：抑郁症本身就是一种孤独的疾病，通过与家人分享，家人可以给予你情感上的支持并鼓励你接受治疗。2. 家人可以帮助你和医生沟通：得知你的病情，...
得了抑郁症要告诉家人吗
如果一个人被确诊为忧郁症，告知家人和亲人是非常重要的，因为忧郁症不仅仅是身体上的疾病，还涉及到心理健康和人际关系。以下是几个原因为什么告诉父母得了忧郁症是很重要的：1. 寻求专业帮助：告诉家人和亲人可以获得其他人的帮助和支持，在寻求专业医疗帮助时也可以获得理解和支持。2. 增加治疗的效果：...
有抑郁症,应该告诉家人吗?
得了忧郁症是否告诉父母，取决于每个人的具体情况和个人偏好。以下是一些可能需要考虑的因素：1. 父母的态度和能力：如果父母对心理健康问题有较高的认识和了解，并且有能力给予支持和帮助，那么可以考虑告诉他们，以获得他们的理解和支持。但是，如果父母对心理健康问题的认识较低，或者不能够给予有效的支持...
如何告诉自己的家人自己得了抑郁症
如果一个人被诊断出患有抑郁症，首先应该考虑告诉一些亲密的人并得到他们的支持和帮助。告诉父母是一个很好的选择，因为父母通常会支持自己的孩子，并且愿意倾听他们的问题和困难。告诉父母可以帮助他们更好地了解自己的处境，并且在身体和情感上提供支持和关怀，帮助自己更快地度过难关。同时，告诉父母也需要...
抑郁症到底要不要跟别人说啊?
个人建议还是要与别人说，而且要配合治疗，多去看医生，平时别太压抑，别太紧张，多与人沟通。抑郁症本来就焦虑，不太善于表达内向世界，比较孤独。再不告诉别人，不与人沟通，病情会更加重，所以还是跟别人说，并且积极治疗，心态积极向上，病情才好的快。祝你早日康复。
