病情描述(发病时间、主要症状等):
我不知道自己喜欢什么,对什么的感觉都一样
对自己的家人也没有感觉,感觉不到我爱他们或他们爱我
甚至连自己开心或不开心都感觉不出来
经常会忘记一些事情,脑子一片空白
有时觉得自己活着没有意思
经常会有自杀的念头
睡觉前喜欢一个人坐着发呆
双手不由自主的抠自己,伤疤多
害怕声音过大,喜欢安静
想过自己永远一个人
我长的还算是漂亮,但却讨厌这副容貌,很奇怪
希望能得到帮助!谢谢!
想得到怎样的帮助:
.
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
.
如何鉴定自己是否有心理疾病?
需要注意的是,自我鉴定并不能完全确定是否有心理疾病,因为心理疾病的诊断需要综合考虑多方面的因素,包括症状、病史、心理评估等等。如果怀疑自己有心理疾病,应尽快寻求专业帮助,接受专业的诊断和治疗。此外,还有一些常见的心理健康问题,如焦虑、抑郁、强迫症、心理创伤等等,这些问题也可能需要专业的治疗...
怎么知道我的心理是不是有问题了?
1. 自觉症状:留意自己是否出现了一些常见的心理症状,如持续的焦虑、抑郁、恐惧、不安、情绪波动、失眠等。如果这些症状持续存在,并影响到你的日常生活和功能,可能需要进一步关注。2. 功能能力:评估自己的日常功能能力,包括工作、学习、社交和自理等方面。如果发现自己难以完成常规任务,感到困难或无法适...
怎么样才能知道自己是否得了心理疾病?
1. 寻求专业帮助:建议尽快咨询专业的心理健康专家,如心理治疗师、心理咨询师或精神科医生。他们可以对你的情况进行评估并提供适当的帮助和指导。2. 倾诉:与可信任的朋友、家人或亲密伴侣分享你的困扰和感受,倾诉可以减轻心理压力并获得支持。3. 自我照顾:重视自己的身心健康,保持良好的生活习惯,包括...
怎么才能知道自己是否有心理疾病啊
也可能这可能只是近段时间比较压抑才会有这种想法。如果它真正影响到你的工作生活,那我建议你应该去心理医师那儿咨询一下。心理疾病跟生理疾病一样,也是需要治疗的。至于你说到性格内向,性格内向的人确实更容易得心理疾病。在日常生活中要建立好的人际关系,遇到压抑的事情应学会向人倾诉。
怎么才能知道自己是否得了心理疾病?
当你意识到自己可能有心理问题时,以下是一些自救措施可以尝试:1. 接受和认可:首先要接受和认可自己的心理问题的存在。承认问题是存在的,而不是将其忽视或否定,这是开始寻求解决方案的第一步。2. 教育和了解:积极主动地学习关于自己所面临的心理问题的知识。阅读相关的书籍、文章,参加座谈会或工作...
在不去看心理医生的前提下,怎么才能知道自己是否有心理疾病?
他们的心理知识大多是自己亲身体会的,而后把感悟作为知识帮助别人. 我原来就得过心理病,我把原因和解决方法和感悟了,还帮助过不少人,说白了就是解疑惑解心宽,疏导,其实想开了想明白了就舒坦了一大半,有时其实就是我们心灵的枷锁,需要去合理的开启.疏通.如何知道自己是否有心理疾病? 你可以做一...
怎样才能知道自己是不是有心理疾病
1 是否有脑器质性病变?主观认知是否跟客观世界相符?单纯的心理问题,跟精神问题是不同的范畴,如果是身体发生了器质性病变的话,就会在身体检查中体现出来,或是大脑、或是神经出现了问题,需要进行心理治疗,无法通过心理咨询的方式解决。而主观认与客观世界是否相符,强调的是你的认知,是否与外界相符...
怎么判断自己是不是有心里方面的疾病
首先,您可以通过《症状自评量表-SCL90》进行自我评估。这是国际上知名的心理健康评估工具,广泛用于精神障碍和心理疾病的门诊检查。通过这个量表,您可以从十个不同的角度了解自己的心理健康状况。以下是该量表的部分内容,您可以根据自己的实际情况进行自我诊断:1. 头痛 2. 神经过敏,心中不踏实 3. ...
怎么才能知道自己是否有心理疾病
当意识到自己可能有心理问题时,可以采取以下自救措施:1. 寻求支持:与亲密的家人、朋友或信任的人分享你的感受和困扰,寻求情感支持和理解。他们可以给予你支持、安慰和鼓励。2. 接受自我关怀:给自己一些时间和空间,关注自己的情绪和身心健康。可以采取放松技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等,以减轻焦虑和...
怎样才能知道自己是否有心理疾病?
3.是否有查不清楚原因的躯体痛苦?4.工作、学习和注意能力明显下降等。5.是否有反常的、自己控制不了的行为?比如,反复洗手、关门、做鬼脸等。6.是否极度讨厌自己和厌恶别人等。这6个方面,对于每个健康的人都或多或少地有一些,只有达到一定强度和一定时间的积累才算是心理疾病。建议你最好是到医院...