心情好压抑,压得都快喘不过气来了,感觉整个人就要崩溃了!不知该怎么办才好???

如题所述

对自己说:让暴风雨来得更猛烈些吧!我不怕 !受挫后就会变得坚强。人生应该经历挫折的。只是这颗小小的心不知道要承受多少痛才能变得坚强哦! 加油,相信你能做到!
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第1个回答  2014-11-14
站在高高的山顶上把全身的力气都使出来对着大山呐喊,会令人心旷神怡,这样你就会觉得轻松很多,不过最重要的还是你自己要想得开,往好的方面去想,我相信你一定可以的
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