我是女生13岁了，上初三是住校生，160cm,120斤， 我主要是想长高，爸163 妈157 我还能长多高呢？
长高为主，初一才来的月经，想长到167cm 要怎样才能长高呢，最近都没怎么长。谁能帮我列一个方案？还有宿舍吵我还蛮难入睡的，怎样能容易入睡呢？住校生食材还是有限的。谁帮帮我谢谢了
想长高 平时要有充足的睡眠 这个很重要 还要有均衡的营养 还要身体锻炼
在营养上 建议你每天至少一个鸡蛋 这个非常重要 能保障每天的蛋白质需求 我建议你午睡要达到一个小时左右 平时锻炼以跳高类为主 这类运动有助于长高 我感觉你长到167应该没问题 祝你长高啊 呵呵 记得采纳啊
可是我今年才长了一厘米啊= =好怕长不高
追答女生163CM也不错啊，女的太高了不好看
人家都看我像十三四岁的年纪，~(@^_^@)~ 可悲啊
你别担心了，才13岁，1米6了还能长好几年呢，1米6就不矮了，我才该哭呢，18了都
成年了这么矮
我13岁,身高160,12岁来的初潮。老爸160老妈156,我还能长高吗?还能长...
你在22岁之前，可以一直保持这个习惯。你会长高的！
我爸爸170cm妈妈157cm 我现在163,请问还有长高的可能吗 今年我十二周...
您好，可以长高的，我是一个体训生，身边很多长高的例子 首先你要有一个向上长高的信念，给自己心中一个力量-我要长高，我会长高。然后就是体育锻炼，摸高，拉韧带，跳之类的。有一个篮球运动员小时候很矮，所有人对他都不看好，认为他的身高永远也不可能打好篮球进nba，结果他刻苦的练，就很高了...
我一好朋友,读初三,163cm左右一女生,160多斤算胖吗?
1. 针对您朋友的体重情况，以成年人的标准来看，160多斤对于163cm的身高确实超出了健康体重范围。不过，评价体重是否健康还需考虑多种因素，包括体型、肌肉量、骨骼密度等。2. 对于初三的学生来说，这个年龄段的体重增长是正常的生理发展的一部分，但过度的体重增加则需要关注。鼓励您的朋友在保证营养均衡...
我爸爸163,你觉得我以后可以长多高?女生
要是妈妈高你也可以长高，但是，父母都不高，你长高几率不会太大。但是也还是有机会的，可以多锻炼身体，做一些可以增高动作，还有多补补钙。现在的人普遍都比父母个子高了。条件好了。吃的也好了。祝你长个理想的爸爸163男性不算高。你妈妈高吗？要是妈妈高你也可以长高，但是，父母都不高，你长高...
13岁 女生 我要长高 我现在才163 同学都170羡慕 可是我月经11岁左右就来...
总归一句话..多运动 多补充营养 尽量多吃 别让自己饿肚子 别熬夜...生活规律 不挑食 尽量少吃垃圾食品 绝对OK 心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利 ..如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜 尽量远离烟酒 一句话 这时候要象多长 只要靠多运动 我还是...
我12岁半。身高157。爸爸170。妈妈157。请问我以后大概能长多高呢?
有句话叫爹矬矬一个，娘矬矬一窝。也许你能长到168到170左右，也可能到160就打住了
父亲173,母亲163,我14,157,还能长多高?
当然还要长个子了啊，你还小，你还要发育一段时间呢，不要着急，最低也得170跟父亲差不多吧。
我是女生,12岁,身高160CM,大概还可以长到多高?
哎呀我也是我也是，我一女的12身高163全班就我最高 我妈158我爸175，我还有点担心初中会不会长到170。。。
我13岁女生 现在身高160 爸爸身高178 妈妈152,我想知道我可以长到多少...
166左右吧，但是身高跟后天的环境也有很大的关系，你还小呢，肯定会涨的,人和人基因不一样，发育有早有晚，其实不是很好预测， 人长高在青春期有2个高峰阶段，从你的描述看，你应该在两个阶段之间，看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！建议做个骨龄测试，...
我怎样才可以快速长高,我今年12岁,身高163,我爸175,我妈162,我可不可...
女的话,已经不矮了如果能长期坚持每天半斤到一斤牛奶,就可以长高的 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 咖喱VS麦兜 2011-01-01 知道答主 回答量:20 采纳率:0% 帮助的人:3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 你别急,你现在还是长个的时候不怕长不高的。你可以多吃...
