游泳一个月，每天都去游，每次大约45分钟，近乎不间断的游，一个月可以减肥多少斤？？谢谢

如题所述

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相关建议 2011-08-01

那得看你是游什么泳，要是游得呼哧带喘的话，就是很累，一个月最起码能减3、4斤

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第1个回答 2011-08-01

这是因人而异的，与个人体重、体质有关。

游泳是个好项目，持之以恒绝对能回归好身材。

预祝你减肥成功！

第2个回答 2011-08-01

10斤肯定没问题

第3个回答 2011-08-01

1-6斤！！

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