街舞高难度动作
一年可以出二圈,这是一般情况,素质一般但有练的话2.3圈是极限.再多就很少了. （一定要苦练）2.air flare （大回环)半年就能出半圈不错了,2年左右能出完整的一圈（应该说的过去）,4.5年左右就能出2.3圈左右,基本上就能连接驮马斯风车等了.驮马斯拉上去回环也行了.但无限也不可能会出.3.肘...
我想学街舞的地板动作```不知道有哪为哥哥可以指点下
俯卧撑10个--夹臂俯卧撑10个--夹臂俯卧撑50个---靠墙倒立---靠墙倒立2分钟---离墙倒立---离墙倒立50秒 第二阶段（小地板）靠墙单手倒立---靠墙单手倒立20秒---离墙单手倒立---打K或者NIKE---打FREEZE---双手倒立靠墙跳跃--靠墙倒立跳跃10下---离墙跳跃做AIRWALK！第二阶段（大地板...
街舞的基本功
熟练这些要又要一个月。 现在就到了分类的时候了，如果你的力量够好，就可以走POWER了象风车、托马斯、头转等！如果力量不够，那就要继续锻炼、因为基础都不错了，所以style练些其他的了，像AIRwalk、后抛、UFO、360、540等最后就是多练练招，很多时候招都是自己发觉的，最重要的是感觉一定要好，然...
街舞的问题
单手的AIR WALK的，也有叫hand hop，辽宁这边也叫它 单手杠子，目前世界上玩这个动作最强的应该是日本的Mortal Combat 中的一个高个子 那家伙在04 05 06的BOTY上都是个亮点 练这个平衡感很重要，我目前最多才5下，一定要注意腰的感觉 双手倒立在BREAKING里是最重要的基本功，对于任何B-BOY都是必须...
关于街舞的问题 100分奖励 答案满意的追加100分
慢的来~就和拉韧带一样~~如果有能力的话就两只手握 在一起往后摆~~开肩慢慢的做5分钟左右就OK~~然后你 再去找个高的台阶压腿~侧压和正压混合着做~~晚上：俯卧撑继续~还是3~5组~每一组都做到极限！然后练倒立~刚开始靠墙练~~慢慢的找倒立那感觉~~然后在做仰卧起坐~其实仰卧起坐对腰部力量...
街舞怎么练
可以～能单手倒立可以做出很多动作了！我是跳Breakin的～如果努力的话,两三天就能学会一个动作..从最简单的练起！TOPROCK+FOOTWORK+AIRWALK+AIRCHAIR+FREEZE即简单又好看～
街舞里airwalk怎么起步
airwalk的起步就是双手撑然后倒立,然后转为单手倒立,双腿弯曲,交叉着上下踢动,借助向上踢的力量和身体的协调,手离地,然后重复这一动作.Airwalk 教学1：http:\/\/szhiphop.com\/guide\/aiwalk_teach_1.asx
街舞高难度动作
如过你的倒立真的可以3分钟那90只要一夹脚放单手就可以了,托马斯:手臂要有力量,韧带要开而且一开始要擦地.大回环:这要你有很好的臂力还要敢.而且最好从头立三字开~~~这些简单的开始!
街舞的全部专业名词
top walk不用说，footwalk ：6步 5步 3步 Freeze ，90s ，2000，Airwalk ,Air Chair,Swipe,飞机转，跳飞机 power的是 风车 大回环 TMS 头转...有些动作是经过基础动作修改后得到的新动作，比如风车=刷头风车 还有很多
求关于街舞Breaking的一些招的名字
airwalk airchair 直升机 foot work AIRPLANES 风车加上双手向两旁尽量伸展高到你可以以抓住它们。AIRSWIPES 开始时，双手双脚都放在地上，脸朝上。一只手支撑住身体的重量脚往上踢然后旋转，在脚着地前另一只手先着地。如果做的正确的话应该整个身体都能旋转到。APPLEJACKS 一个最基本的动作向其它...
