最近好烦啊 明知道一件事不能做 可是又忍不住去做了 怎么才能克服...
1，避免受到影响或刺激，眼不见心不烦 2，可以找一些新鲜的事物去做，转移自己的注意力。3，每天时刻提醒自己哪些事情必须做，哪些事情一定要注意 这些都是靠坚持，不是一两天就能改变的。一个好习惯需要甚至更久才能变得自然，一个坏习惯瞬间就可以。所以坚持下去吧！祝你成功 ...
有些事情明知不好但忍不住去做该怎么办?
不断的去尝试改变自己的生活，尝试控制自己的思绪和行为，你会慢慢发生变化的。你所做的每一次尝试，都对你自律性的养成是有帮助的。等你慢慢习惯了这样的生活方式，你的自律性也就慢慢养成了。想要去改变自己，努力去改变自己，你才能真的改变自己。
明知道没有结果的事 却还忍不住去做 怎么办?
不看到结果 不肯罢休 说白些就是不死心 不撞南墙不回头 我觉得 最好的方法是顺其自然 反正一切都是注定的 顺其自然的话或许会有转机 时间久了也可以更清楚的看明白看清楚自己想要的是什么 也会知道自己应该怎么做 如果有缘 想做的事一定会成 可是要强求的话 结局回更糟 也说不...
明明知道有些事情是不好的,但为什么还要忍不住去做呢
想要更好的克制，也非一朝一夕的事情；需要长期的理智的培养自己的毅力，去压制那些念头；久而久之就有了免疫力。所以你首先要建立自己的自信心，从一点小事开始 做自己该做的，不该做的就努力克制自己，时间不会太长你就会觉的行之有效了 ，你的意志力会大大提升……...
明知道不对,可是还是忍不住怎么办啊
第三，你要足够深刻认识到自己的问题，下决心要决，意识不断提高。旁人可以作为一个监督或提醒作用，甚至可以找到正能量代替品或转移自己的注意力。具体是什么事，我们不清楚，想全面分析比较难一点。但是估计应该是赌吧，如果赌的话，你可以忍不住，但是你不能那么自私，连累影响家人。赌的输去，都是...
脑子忍不住胡思乱想,明知道这样不好,却控制不住自己,怎么办?
1．自己非常喜欢、一接触就会变开心的事。2．自己非常想去做，但一直没做的事。比如，意识到自己在胡思乱想时，投入做手工或看喜欢的综艺，赶紧开始治愈自己；实在找不到，可以尝试阅读一本好书，让你的注意力快速集中的同时，还能帮你增加知识储备，提升思维认知。◆洗脑话术 “关你屁事”“关我屁事...
为什么我明明知道是不好的事不能做,心里还是忍不住想呢?
我来回答您的问题,明明知道是不好的事情不能做,心理还是忍不住想,这是正常的一种心理,但是需要慢慢去让自己有毅力去克服和超越。 1.因为不知道您的具体问题是什么,只能从您的大概问题中去解析,忍不住去做的这件事肯定是你自己心理是有欲望或者 社会 的一种根深蒂固的观念导致你这样去想去认为。 2.如果心理...
...于过去的事情放不下怎么办?虽然明知道这样不好,但还是忍不住会去想...
你不是放不下而是不愿意放下。你说的具体是什么事我不知道，但一般让人觉得放不下的都是不开心的事。因为你的内心深处对于发生的事并不甘心，所以你一遍又一遍的去想起。当然不能要求自己一下子放下所有的不开心，对感情丰富的女人来说更是难上加难。但要记住再大的伤口，时间都会帮你疗伤的。不...
忍不住去做不该做的事时该怎么办?
做了不该做的事情，先想想有没有弥补的可能。如果有弥补的可能，那么代价是否在你承受范围之内。如果能弥补就尽量弥补呗。但要是不能弥补或者弥补的代价超过你的心理承受范围，那么就选择忘记它，就当它没有发生过。如果你连遗忘它都做不到，那么你就只能在后悔和惶惶不可终日中度过了。不存在什么该不...
明知道过去的事后悔无用,可还是忍不住,后悔的无法自拔,怎么办?
凡事看开点，该放下的要放下，过去的事已经无法改变，不要浪费精力和时间去后悔了，不然你会一直活在后悔的深渊里，这会阻碍你，人生的前进既然已经做了，就当是过去了，努力做好现在的自己，不让这做过的事情再次发生，让自己更加优秀。不要怕，继续走，后悔是没用的，你永远不知道你有两个机会，...
