我性格很内向，不敢和陌生人说话，很害羞，没有自信，在人多的场合很不自然，不知道怎么做才好。
我20了，男，长相不丑，我想从今天开始改变自己的性格，我不想在碌碌无为了，今天我竞选学工助理成功了，但是在实习期间，我不知道怎么和以前的学工助理学姐学长交流，很怕很怕，可能会被淘汰了，我平时也不知道怎么和班里的人交流相处。。。我家境不好，小时候经常被别人嘲笑，所以现在有阴影，很自卑。没有自信。很胆小怕事。我真的想改变自己，改变现在这种性格。。。和别人说话又怕这怕那。尤其是漂亮的女孩会更加自卑，不会微笑待人，求求大家帮帮我吧，叫我怎么大胆一点，怎么和别人相处。
谢鞋了。。我把分都给你了。。
任何明事理的人都应该知道家庭不是一个人能选择的，如果是因为家庭，就没有任何自卑的理由。
不敢和陌生人说话，就去问路，发传单，做派单员等，让自己变勇敢的方式就是做自己害怕的事，没有捷径。我其实很怕当众说话，每次老师叫我回答问题我都脸红，声音发颤，后来我决定不再这样，觉举手主动回答问题，一开始声音还是颤，后来就好了。就得练习，让自己习惯自己的害怕，然后麻木，然后战胜它，过程很难，但为了让自己更勇敢，让自己的短板更长，就值了。
多看些书，多看些励志的电影或者视频，对你会有好处的。跟人相处要慢慢来。有的人的性格天生就受人欢迎，有的人就不，但各有优缺点。任何时候都不要忽略自己，迎合别人，那是卑微的。
不会微笑待人那就不微笑，慢慢学。用另一种柔和的你自己的方式与人相处。
其实我性格不是很内向，但有时跟你一样特别自卑，所以想的事很多。有时同样很懊恼，不过我有目标，我有心去改变，所以现在感觉谁的为人处事很不错，要么就交成朋友直接请教，要么就自己多看，自己然后一点点模仿去学会，然后感觉效果还是很不错的。
我是个很内向的人,人际关系特别差,我不知道怎么办
1. 接受自己的性格：首先要认识到性格内向不是缺点，而是个性的一部分。接受自己的性格，并学会欣赏自己的独特之处。不要因为不善于与人交往而自责，给自己一些宽容和理解。2. 逐步改变：尝试逐步扩大社交圈。例如，可以先从和熟悉的人进行更多的互动开始，然后逐渐尝试和陌生人交流。3. 培养兴趣爱好：...
感觉自己很内向,见到陌生客户,或陌生人,不敢说话,不敢对视,不知道说什...
1. 面对陌生人时感到紧张是正常的，不必过于担忧。2. 尝试与陌生人交流时，可以先从简单的问候开始。3. 不必担心说错话，每个人都会有口误，重要的是保持沟通。4. 练习与家人和朋友交谈，增加自己的自信心。5. 逐渐增加与陌生人交流的机会，比如在公共场合主动打招呼。6. 记住，沟通是一种技能，通...
自己太内向了怎么办?遇到陌生人说话都不敢说,而且做事都那么胆小怕事...
1. 认知法：全面、客观地认识自己，辩证地看待他人与自己。正确比较，看到自己的优点和不足，从而建立自信。2. 作业法：通过做一些力所能及、有把握的事情，积累成功经验，增强自信心。从小事做起，逐步消除对自己的怀疑。3. 补偿法：通过努力奋斗，以某方面的成就补偿自身的缺陷。发现自己的长处，扬长...
我性格内向,有严重的社交恐惧症,不敢和人说话,自卑、每次说话都要很大的...
寻找适合自己的社交环境：选择适合你的社交环境，例如小型聚会或与少数人交流的场合。这样可以减少你面对的压力和焦虑感。请记住，克服社交恐惧症是一个渐进的过程，需要耐心和时间。不要过分苛求自己，重要的是逐渐积累经验和建立自信。专业的帮助和支持可以为你的进步提供指导和支持。
性格内向腼腆,不会聊天和朋友出去感觉自己很闷,怎么改变?
有了业余爱好，不仅可以给生活增添乐趣，还可以增加与社会的接触，有利于个性的改变。5、消除对生活、陌生人、不熟悉的环境和未做过的事情的恐惧。内向的人心理承受力稍差，容易对事物产生忧虑和担忧，甚至不敢接受新事物。如果你想改变你的性格弱点，你必须坚强，消除恐惧，并有一种无所畏惧的精神。6...
我28岁性格内向很自卑,胆子小不敢跟别人说话,该怎么做呢?
以前，我就是这种情况，对于这种人群的个性，我最了解。我本来就“内向”，自卑感很强，真的很怕人。小时侯，不管是陌生人或熟人，亲戚，邻居，只要去串门，我先躲起来，等人家走了才敢出来。上学的时侯，同学好欺负我，很吃气。长大了也没人缘，比大姑娘还怕人，导致了终身遗憾。光在家里...
我很内向自卑胆小很害羞不敢说话,和陌生人说话有时候会说不出来,害怕说...
1、认知法 就是通过全面、客观的认识，辩证地看待别人和自己。自卑者往往有很强的自尊心和抱负，自我评价协定高，当在学习生活中，由于自己方法不当，或缺乏处世能力而陷入困境时，自尊心受到损害、优越感严重失落，于是从一自尊自信者走向另一个极端，变成一个完全失去自信的人。常言说：“金无足赤，人...
自己胆子小,没有自信在别人面前不敢表现自己的怎么办呢?
我有更好的答案推荐于2017-12-16 16:29:07 最佳答案 可能你性格内向,缺乏自信。其实,你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事,反复多做几次,你...
...是个比较内向的女生,和陌生人说话不知道说什么,很拘束。二十二岁了...
2、寻找机会，锻炼自己。不放过任何发言的机会，比如向经常见面但说话不多的人如邮递员、售货员等问好；与陌生人交往，感觉到有你感兴趣的话题时，就大胆而主动表达自己的观点，不要去考虑别人怎么看。见到外人。3、经常与你的朋友在一起聊天，并讲究谈话的技巧。除了工作、生活之外，你还可以和她聊有...
本人内向,胆小,不知如何跟人交往,和人说话时总是害怕看着人家眼睛,不看...
我也觉得自己内向胆小，是男生，但是没有你这么严重，上大学前和陌生人说话会紧张，现在好多了。首先，正视自己，能够认识到自己就是胆小、 内向，其实这也没什么大不了的，内向者也有自己的优势。遇到因为自己胆小而觉得很后悔，自责，只会让自己停滞不前。从小我一直就想成为勇敢的人，但是因为自己的...
