现在市面上哪本关于记忆力训练的书最好？

这么多。而且都是畅销书，都不知道哪本最管用

我看过很多，基本没有什么用，都是用左脑在记忆，而写的虽然说要用右脑。

其实记忆就是一种状态，如果你进入了，记忆其实不难

人的大脑一般有四种脑波的存在，人在不同的状态下大脑内的脑波各不相同。当人处于a波状态时，心情很平静，注意力集中，记忆力非常好，想象力非常丰富。这对于人工作或者学习来说是非常好的

现在提高记忆的最好方法，你可以听听成功大师陈安之的介绍

陈安之谈潜如何帮助恢复精力和提高学习效率,15分钟的使用相当3小时的睡眠，记忆力增加3~4倍

http://www.tudou.com/programs/view/O1TFZ8WU_Sg/

参考资料：http://www.sgnbj.cn/product.asp?classcode=51&keyno=186#spec

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